十子填精丸的經典處方劑量為枸杞子15克、菟絲子12克、覆盆子10克、五味子6克、車前子8克、沙苑子12克、韭菜子9克、蛇床子6克、金櫻子10克、女貞子12克，需根據體質辨證加減。

1、核心配伍：

方中枸杞子與菟絲子為君藥，各15克和12克，補腎填精為主力；覆盆子10克固精縮尿，五味子6克收斂固澀，二者協同增強固腎效果。劑量設計遵循"君藥量重，臣佐漸進"原則，精虧嚴重者可增加枸杞子至20克。

2、種子類配比：

五種植子類藥物占比60%，沙苑子12克平補肝腎，韭菜子9克溫腎助陽，蛇床子6克用量最小以防燥熱。種子類藥材需搗碎后入藥，使有效成分充分釋放，傳統制法要求文火慢焙至微裂。

3、佐使調節(jié)：

車前子8克為反佐，利水滲濕防滋補膩滯；金櫻子10克澀腸止瀉，女貞子12克滋陰平衡。濕熱體質應減蛇床子至3克，加黃柏6克；陰虛火旺者可加知母9克調節(jié)整體藥性。

4、炮制要求：

所有藥材需經酒蒸或鹽炙處理，五味子需醋制增強收斂性，菟絲子用黃酒拌炒。丸劑制備時，藥材細粉應過100目篩，煉蜜濃度控制在115℃左右，藥蜜比例按1：1.2混合。

5、現代應用：

臨床調整劑量常見三種方案：精子活力低下者側重菟絲子15克、枸杞子18克；早泄患者加強覆盆子12克、金櫻子12克；腎陽虛明顯可提升韭菜子至12克，但蛇床子不宜超過8克以免傷陰。

服用十子填精丸期間宜搭配黑豆粥、核桃仁等食養(yǎng)，忌蘿卜、濃茶解藥。建議配合八段錦"兩手攀足固腎腰"動作，每日晨起練習15分鐘。貯藏需密封防潮，梅雨季節(jié)可放置生石灰吸濕。連續(xù)服用3個月需停用2周觀察體質變化，慢性病患者應監(jiān)測肝腎功能。藥材質量直接影響療效，需選擇無硫熏、無霉變的道地藥材，其中寧夏枸杞、潼蒺藜為優(yōu)選。