下眼袋突然腫起來可能與睡眠不足、過敏反應、結膜炎、麥粒腫、淚腺炎等因素有關，可通過冷敷、抗過敏治療、抗生素滴眼液、手術引流等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。

1.睡眠不足

長期熬夜或睡眠質量差會導致眼周血液循環(huán)不暢，引起局部組織液滯留形成水腫。表現(xiàn)為晨起時下眼瞼柔軟無痛性腫脹，通常伴隨黑眼圈。改善作息保證7-8小時睡眠，睡前限制飲水，用冷藏茶包冷敷10分鐘可促進消退。

2.過敏反應

接觸花粉、化妝品等過敏原會引發(fā)血管神經性水腫，常見雙側眼瞼突發(fā)紅腫伴瘙癢?？赡芘c組胺釋放導致毛細血管擴張有關。需立即停用可疑致敏物，口服氯雷他定片配合妥布霉素地塞米松眼膏，嚴重時需靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液。

3.細菌性結膜炎

金黃色葡萄球菌感染可引起眼瞼紅腫熱痛，伴隨黃色分泌物增多。需用左氧氟沙星滴眼液聯(lián)合紅霉素眼膏治療，每日用生理鹽水清洗瞼緣。避免揉眼防止交叉感染，毛巾需高溫消毒。

4.麥粒腫

瞼板腺阻塞繼發(fā)感染形成局限性硬結，觸痛明顯且可見膿點。早期可用鹽酸金霉素眼膏配合熱敷，成熟后需切開排膿。反復發(fā)作可能與糖尿病有關，需監(jiān)測血糖水平。

5.急性淚腺炎

多由鏈球菌感染引起，表現(xiàn)為外眥上方腫脹伴壓痛，可能伴隨發(fā)熱。需靜脈輸注注射用頭孢呋辛鈉，局部超短波理療。若形成膿腫需行淚腺切開引流術，術后用硼酸溶液沖洗。

日常應避免用力揉搓眼部，化妝工具定期消毒，過敏體質者遠離塵螨及動物毛發(fā)。長期水腫需排查腎病或甲狀腺功能異常，夜間睡眠抬高床頭有助于減輕晨起水腫。出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀須立即就診眼科醫(yī)生可能進行裂隙燈檢查或血常規(guī)輔助診斷。