補完牙一般需要2-24小時可以吃東西，具體時間與補牙材料、牙齒位置等因素有關(guān)。

使用玻璃離子或復(fù)合樹脂等常規(guī)材料補牙后，通常需要2-4小時待材料完全固化后再進食，避免咀嚼過硬食物導(dǎo)致材料脫落或變形。前牙區(qū)補牙因受力較小，可適當(dāng)縮短等待時間至1-2小時。后磨牙區(qū)因承擔(dān)主要咀嚼功能，建議延長至4小時以上再進食，初期選擇流質(zhì)或軟質(zhì)食物如粥、豆腐等。若采用光固化樹脂材料，醫(yī)生會在操作后立即進行光照固化，理論上可即刻進食，但仍建議觀察30分鐘確認(rèn)無敏感或不適后再恢復(fù)飲食。補牙后24小時內(nèi)避免食用過冷、過熱或黏性食物，防止刺激牙髓或黏附補牙材料。

補牙后需保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免補牙區(qū)域過度摩擦。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、咬合不適或材料脫落，應(yīng)及時復(fù)診檢查。日常減少碳酸飲料及高糖食物攝入，定期進行口腔檢查可延長補牙材料使用壽命。