腎虧是什么原因 腎虧腎虛的癥狀表現(xiàn)
腎虧是什么原因
1.長期服用鎮(zhèn)痛藥
長期服用或大劑量服用消炎鎮(zhèn)痛藥，如去痛片、消炎、撲熱息痛、阿司匹林等，容易造成腎損傷。
2.過量飲酒或少喝水
過量攝入軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料會(huì)間接損害腎臟，人體的pH值為7.2.這些飲料一般酸度高，飲用后體內(nèi)pH值發(fā)生明顯變化。如果長時(shí)間不喝水，尿量會(huì)減少，尿液中攜帶的廢物和毒素濃度會(huì)增加。這也是腎虛的原因之一。
3.酒后喝茶
專家表示，茶中的茶堿能迅速影響腎臟，發(fā)揮利尿作用。此時(shí)，酒精在未來分解前從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損害腎功能，導(dǎo)致腎缺乏。
4.飲食不合理
現(xiàn)代人吃飯的機(jī)會(huì)越來越多，自助餐已經(jīng)成為人們的首要任務(wù)，所以他們經(jīng)常吃太多的美味。這些廢物大多通過腎臟排出，暴飲暴食會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
5.經(jīng)常憋尿
憋尿會(huì)導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎，從而誘發(fā)腎虛。
腎虧腎虛的癥狀表現(xiàn)
1、失眠多夢
如果男性晚上經(jīng)常出現(xiàn)失眠多夢的癥狀，說明你的腎臟有問題，腎虛正在逼近你。男性腎虛的原因有很多，如工作壓力大、慢性疾病(如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等。)，可導(dǎo)致男性腎虛。
2、尿頻尿急
說到尿頻和尿急，也許人們的第一反應(yīng)是前列腺有問題，但這里我們想說的是，腎虛也會(huì)導(dǎo)致尿頻和尿急。可以說，尿頻也是男性腎虛的原因之一。一般來說，夜尿次數(shù)超過2次或全天尿量超過1/4的患者屬于腎虛患者。在一些嚴(yán)重的情況下，夜尿會(huì)每小時(shí)一次，尿量接近或超過白天的尿量。此時(shí)，應(yīng)特別注意。
3、畏寒
即使在天氣溫暖的地方，有一點(diǎn)風(fēng)吹過，如果男人害怕寒冷，那么你很可能已經(jīng)有腎虛了。
4、哮喘
哮喘也是男性的表現(xiàn)之一。如果腎虛，會(huì)引起呼吸短促，呼吸多，呼吸少。這時(shí)，你會(huì)感到難以自由呼吸。如果情況嚴(yán)重，還會(huì)伴有哮喘加重、冷汗等癥狀。
5、腰痛
腰痛也是男性之一，腰痛也可分為內(nèi)傷和勞損。一般來說，內(nèi)傷腎虛患者多為先天性內(nèi)傷不足、久病或過度疲勞所致。癥狀較輕的患者會(huì)難以彎腰或直立。如果病情嚴(yán)重，患者還會(huì)出現(xiàn)足跟痛、腰部疲勞等癥狀。
腰痛的原因有很多，但在大多數(shù)情況下，它在一些體力負(fù)擔(dān)過重或長期從事同一固定姿勢（如使用電腦、駕駛等）方面很常見。這些工作會(huì)損害腎氣，導(dǎo)致腎精不足，導(dǎo)致腎虛。
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