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風(fēng)寒感冒能喝豆?jié){嗎

呼吸內(nèi)科編輯 醫(yī)普小能手
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關(guān)鍵詞: 感冒 風(fēng)寒感冒

風(fēng)寒感冒一般能喝豆?jié){的,能補充營養(yǎng),但是注意不能進(jìn)食太多。

豆?jié){是用大豆制作而成的,含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、磷脂、煙酸以及鈣、鐵等營養(yǎng)元素,能為機(jī)體提供一定的營養(yǎng),增強機(jī)體的免疫力,有助于風(fēng)寒感冒的恢復(fù)。但是注意每次不能進(jìn)食太多,因為豆?jié){屬于產(chǎn)氣的食物,容易引起腹脹而導(dǎo)致腸胃不舒服。

風(fēng)寒感冒期間飲食清淡,不吃寒涼的食物,比如綠豆、海帶、雪糕、冰淇淋、苦瓜等,以免加重體內(nèi)寒氣,不利于感冒的恢復(fù)。同時要注意休息,避免過度勞累,注意保暖,避免受涼加重感冒。

風(fēng)寒感冒建議就醫(yī),在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用感冒清熱顆粒、感冒靈膠囊、風(fēng)寒感冒顆粒、午時茶顆粒等藥物治療,有助于風(fēng)寒感冒快速恢復(fù),切勿自行服藥,以免遺物病情。

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