細(xì)菌性尿路感染怎么辦？
細(xì)菌性尿路感染可通過多喝水、注意衛(wèi)生、使用抗生素、熱敷緩解、調(diào)整飲食等方式治療。細(xì)菌性尿路感染通常由大腸埃希菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活頻繁、糖尿病等因素引起。
1、多喝水
每日飲用2000-3000毫升水有助于稀釋尿液并沖刷尿道，減少細(xì)菌滯留。建議選擇溫開水或淡鹽水，避免含糖飲料刺激泌尿系統(tǒng)。排尿時(shí)盡量排空膀胱，減少殘余尿量。
2、注意衛(wèi)生
每日用溫水清洗會(huì)陰部，從前向后擦拭避免腸道細(xì)菌污染尿道口。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，避免使用刺激性洗液。性交后及時(shí)排尿沖洗尿道，降低感染概率。
3、使用抗生素
需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗生素。大腸埃希菌感染常伴隨尿頻尿急，克雷伯菌感染可能出現(xiàn)血尿。治療期間禁止自行停藥或調(diào)整劑量。
4、熱敷緩解
將40℃左右熱毛巾敷于下腹部15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。熱敷可放松膀胱肌肉緩解痙攣性疼痛，促進(jìn)局部血液循環(huán)幫助炎癥消退。禁止溫度過高或時(shí)間過長導(dǎo)致燙傷。
5、調(diào)整飲食
適量食用蔓越莓、酸奶等富含益生菌的食物，限制辣椒酒精等刺激性食物。補(bǔ)充維生素C可酸化尿液抑制細(xì)菌繁殖，但腎結(jié)石患者需謹(jǐn)慎。糖尿病患者需同步控制血糖水平。
治療期間建議穿著寬松衣物避免壓迫尿道，規(guī)律作息提升免疫力。若出現(xiàn)發(fā)熱、腰痛或血尿加重需立即復(fù)診。愈后仍需保持每日飲水習(xí)慣，長期反復(fù)感染者需排查泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)異常。避免憋尿、過度勞累等誘發(fā)因素，女性經(jīng)期需加強(qiáng)會(huì)陰清潔。
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