眼眶里疼可能由視疲勞、鼻竇炎、青光眼、三叉神經(jīng)痛、眶上神經(jīng)痛等原因引起，可通過(guò)休息熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、視疲勞

長(zhǎng)時(shí)間用眼過(guò)度可能導(dǎo)致眼周肌肉痙攣，表現(xiàn)為眼眶脹痛伴干澀。避免連續(xù)用眼超過(guò)40分鐘，可配合玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解癥狀，熱敷有助于改善血液循環(huán)。

2、鼻竇炎

篩竇或額竇炎癥會(huì)放射至眼眶區(qū)域，晨起疼痛明顯伴鼻塞。可能與細(xì)菌感染有關(guān)，需使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，嚴(yán)重時(shí)需阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染治療。

3、青光眼

急性閉角型青光眼發(fā)作時(shí)眼壓驟升，引發(fā)劇烈眼眶疼伴視力下降。確診需測(cè)量眼壓，常用布林佐胺滴眼液、醋甲唑胺片降壓，必要時(shí)行虹膜周邊切除術(shù)。

4、三叉神經(jīng)痛

眶上神經(jīng)分支受累會(huì)出現(xiàn)電擊樣疼痛，觸碰誘發(fā)?？R西平片能抑制異常放電，配合甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，射頻消融術(shù)適用于藥物無(wú)效者。

5、眶上神經(jīng)痛

受涼或病毒感染可能導(dǎo)致神經(jīng)炎癥，表現(xiàn)為眉弓處壓痛。可口服洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛，維生素B1片輔助修復(fù)，局部超短波理療有緩解作用。

日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和強(qiáng)光刺激。用眼時(shí)保持合適距離和光線，每半小時(shí)遠(yuǎn)眺放松。飲食多補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，忌辛辣刺激。若疼痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨嘔吐、視力模糊等癥狀，須立即就診眼科或神經(jīng)科排查器質(zhì)性疾病。自行用藥可能掩蓋病情，所有治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。