煲什么湯可以止咳潤肺
秋天，干燥的天氣引起喉嚨痛和咳嗽是最常見的現(xiàn)象。這種癥狀通?？梢酝ㄟ^煮湯來緩解。那么什么湯能止咳潤肺呢？讓我們一起來看看。
什么湯能止咳潤肺？
一、沙參心肺湯
材料:豬心肺1。沙參15克，玉竹15克。鹽3克，味精1克，蔥25克。
做法:選擇沙參和玉竹后，用清水沖洗，然后用紗布包裹備用。用清水沖洗心肺，擠出血液，和沙參、玉竹一起放入砂鍋中，將蔥洗凈放入鍋中，加入適量清水，用武火煮沸，用溫火燉1個半小時。心肺熟透后，加入味精和鹽調(diào)味。
功效：潤肺止咳，養(yǎng)胃生津。
二、蘿卜蜂蜜湯
材料：白蘿卜、蜂蜜、生姜。
做法:姜去皮、洗凈、切片備用。白蘿卜洗凈、去皮、切成小塊，放入鍋中，倒入適量清水，加入準(zhǔn)備好的姜片，用大火煮沸，用小火燉20分鐘左右，關(guān)火。溫?zé)峒臃涿壅{(diào)味后即可食用。
功效：具有潤肺、止咳、化痰的功效，適用于兒童肺炎引起的咳嗽。
三、白果燉雞湯
材料：半只母雞，50克白果，適量鹽。
做法:先用溫水浸泡2:～3小時后，去除表皮和胚芽；將雞塊切成沸水，取出；將雞塊放入砂鍋中，加入適量的水，加入1中的銀杏。大火煮沸后，撇去浮沫，關(guān)掉小火。小火慢燉后，加入鹽調(diào)味即食
功效：白果具有收斂肺氣、治療哮喘等功效。銀杏燉雞湯能潤肺止咳。
四、菱角百合雪梨湯
材料:菱角(馬蹄)30克，百合1克，雪梨l，適量冰糖。
做法:將菱角洗凈去皮搗碎，將雪梨洗凈，切碎去核。百合洗凈后，加水煎煮，加入適量冰糖煮至熟湯稠。溫?zé)崾秤谩?/p>
功效：菱角能清熱生津，涼血解毒，化痰消積；梨能清熱生津，潤燥化痰；百合潤肺止咳。三者結(jié)合起到滋陰潤燥、化痰止咳的作用。治療痰熱咳嗽、痰黃稠、咽喉不良。適用于患有慢性氣管炎和痰熱的嬰兒。
五、川貝雪梨湯
材料：川貝母、雪梨、枸杞、冰糖。
做法：川貝母枸杞洗凈后，用冷水浸泡約10分鐘。雪梨被剝皮、洗凈并切成小塊備用。將浸泡過的川貝母枸杞、切成塊的雪梨和適量的冰糖放入鍋中。加入適量的水后，用大火煮沸，然后用文火燉半小時。
功效：具有健脾補肺、生津潤燥、清熱化痰的功效?？捎糜诟纳瓶诟?、長期咳嗽等癥狀。
這里介紹一下什么湯可以止咳潤肺。希望今天分享的內(nèi)容能對大家有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。
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