厭食癥早期癥狀主要有食欲減退、體重下降、對(duì)食物產(chǎn)生抵觸心理、過度關(guān)注體型、月經(jīng)紊亂等。厭食癥是一種以刻意限制飲食、過度追求消瘦為特征的心理生理障礙,早期識(shí)別癥狀有助于及時(shí)干預(yù)。
患者早期可能出現(xiàn)明顯的食欲下降,對(duì)以往喜愛的食物興趣減弱,進(jìn)食量顯著減少。部分人可能伴有餐后腹脹、早飽感等胃腸不適癥狀。這種情況若持續(xù)存在,可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良和電解質(zhì)紊亂。
在無明顯疾病或其他原因的情況下,體重在短期內(nèi)下降超過正常體重的15%需警惕?;颊呖赡茴l繁稱重,對(duì)輕微體重波動(dòng)表現(xiàn)出過度焦慮。體重下降常伴隨皮下脂肪減少、肌肉萎縮等體征。
對(duì)食物產(chǎn)生異??謶中睦?,將特定食物歸類為"危險(xiǎn)食品",如高熱量、高脂肪類食物。部分患者可能采取切碎食物、拖延進(jìn)食時(shí)間等行為,嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食后催吐等補(bǔ)償行為。
過度關(guān)注自身體型和體重,頻繁照鏡子檢查局部脂肪,對(duì)他人評(píng)價(jià)身材的言論異常敏感??赡馨殡S對(duì)身體形象的扭曲認(rèn)知,即使體重偏低仍堅(jiān)持認(rèn)為自己肥胖。
女性患者可能出現(xiàn)月經(jīng)周期延長、經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)等內(nèi)分泌紊亂表現(xiàn)。這與體重下降導(dǎo)致的雌激素水平降低有關(guān),長期閉經(jīng)可能增加骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。
對(duì)于出現(xiàn)上述癥狀的人群,建議家屬注意觀察其飲食行為和情緒變化,避免過度強(qiáng)調(diào)體重?cái)?shù)字。可鼓勵(lì)規(guī)律三餐、選擇營養(yǎng)密度高的食物如雞蛋、魚肉、堅(jiān)果等,逐步恢復(fù)健康飲食模式。同時(shí)應(yīng)盡早陪同至精神心理科或臨床營養(yǎng)科就診,通過專業(yè)評(píng)估制定個(gè)性化治療方案,避免病情發(fā)展為嚴(yán)重營養(yǎng)不良或器官功能損害。日??捎涗涳嬍橙沼泿椭t(yī)生判斷病情,但需避免將注意力過度集中在食物熱量計(jì)算上。
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