卵巢功能低下可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)理。卵巢功能低下可能與遺傳因素、內(nèi)分泌紊亂、卵巢手術(shù)、自身免疫疾病、不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。
1、調(diào)整飲食
適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，補充富含維生素E的堅果和深色蔬菜，有助于改善卵巢微循環(huán)。避免高糖高脂飲食，減少咖啡因攝入?？擅咳帐秤?0克黑芝麻或亞麻籽粉，其植物雌激素對卵巢功能有調(diào)節(jié)作用。
2、規(guī)律運動
每周進行3-5次有氧運動如快走、游泳，配合凱格爾運動增強盆底肌群血液循環(huán)。避免劇烈運動導(dǎo)致激素波動，運動時長控制在30-45分鐘為宜。瑜伽中的蝴蝶式、貓牛式等體式能針對性改善盆腔供血。
3、中醫(yī)調(diào)理
在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用熟地黃、枸杞子、當歸等藥材配伍的膏方，或艾灸關(guān)元、三陰交等穴位。需辨證施治，腎陽虛者適用右歸丸，腎陰虛者適用左歸丸。針灸治療建議每周2-3次，連續(xù)3個月經(jīng)周期。
4、藥物治療
遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片補充雌激素，配合地屈孕酮片建立人工周期。對于自身免疫因素導(dǎo)致的卵巢功能低下，可能需使用潑尼松片調(diào)節(jié)免疫。促排卵藥物如來曲唑片需在生殖科醫(yī)生監(jiān)測下使用。
5、心理疏導(dǎo)
通過正念冥想緩解焦慮情緒，加入病友互助小組獲得社會支持。必要時進行認知行為治療，改善因生育壓力導(dǎo)致的應(yīng)激狀態(tài)。保持7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠，夜間避免藍光刺激影響褪黑素分泌。
建立規(guī)律的作息時間表，晚上11點前入睡有助于下丘腦-垂體-卵巢軸功能恢復(fù)。每日記錄基礎(chǔ)體溫和月經(jīng)周期變化，定期復(fù)查激素六項和AMH指標。避免接觸環(huán)境內(nèi)分泌干擾物如雙酚A，烹飪時優(yōu)先使用玻璃或陶瓷器皿。冬季注意腰腹部保暖，可配合40℃左右溫水袋熱敷小腹15分鐘。若調(diào)理6個月未見改善，建議生殖?？凭驮\評估輔助生殖方案。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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卵巢功能低下能治好嗎
卵巢功能低下是一種比較常見的疾病，如果治療，還是會很快治好的?？赡芎芏嗯匀绻槌雎殉补δ艿拖?，會特別擔(dān)心這個是不是一個無法治療的疾病，導(dǎo)致心情郁郁寡歡，心情也影響病情，所以要保持一個好的心態(tài)，相信卵巢功能低下可以治好。
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什么是卵巢功能低下
卵巢功能低下是指卵巢排卵和分泌激素功能大大下降，導(dǎo)致卵巢排卵障礙和雌孕激素含量較低的一種病癥。一般是由免疫異常和病毒感染所致，也可能是巧克力囊腫等因素影響。而患者可有皮膚衰老和月經(jīng)改變等多種癥狀。
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卵巢功能檢查包括哪些項目
如果要檢查卵巢功能，可以在來月經(jīng)的第二天到第三天去抽空腹血去查性激素六項，查婦科內(nèi)分泌。通過內(nèi)分泌檢查可以檢查到卵巢功能的分泌功能。并且抽血檢查可以抗苗勒氏管激素，也可以判斷卵巢的儲備功能狀態(tài)。
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卵巢功能不好怎么調(diào)
對于女性來說，卵巢功能是與整個身體息息相關(guān)的，不管是激素，還是生理期都是有著非常明顯的作用，在卵巢出現(xiàn)問題的時候，就要根據(jù)卵巢易出現(xiàn)的問題，還有雌孕激素等方面來確定的，只要根據(jù)具體的方式進行調(diào)理，相信會達到滿意的治療效果。
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卵巢儲備功能低下如何治療
想要治療卵巢儲備功能低下這個現(xiàn)象，首先就是要改善卵巢的功能，可以通過服用藥物的方法改善，也可以補充這些激素類，對于患者的體重也要有良好的控制，對于一些已經(jīng)不孕的人，可以選擇人工授精的方法改善這種現(xiàn)象，也可以通過試管嬰兒的方法盡快的懷孕。
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fsh和lh是哪個激素
FSH是促卵泡激素的簡稱，LH是促黃體生成素的簡稱，兩者都是腺垂體細胞分泌的一種糖蛋白類的促性腺激素，在性發(fā)育當中發(fā)揮了非常重要的作用。FSH可以促進女性卵泡顆粒層細胞的增生分化，并促進整個卵巢長大，對于男性作用于睪丸曲細精管，可促進精子形成，促卵泡激素在人體內(nèi)呈脈沖式的分泌。女性隨月經(jīng)周期而改變，測定血清中促卵泡激素，對于了解垂體內(nèi)分泌功能間接了解下丘腦，以及卵巢的功能狀態(tài)、預(yù)測排卵時間、不孕和內(nèi)分泌疾病的診斷治療都有重要的意義。如果兩個周期檢測，F(xiàn)SH都超過了12IU/L，提示卵巢儲備功能不良，兩次基礎(chǔ)的FSH大于20IU/L，一般認為是卵巢早衰的隱期，提示一年之后可能會閉經(jīng)。LH可促進膽固醇在性腺細胞內(nèi)轉(zhuǎn)化為性激素，對于女性來講與FSH共同作用，促進卵泡成熟、分泌雌激素，排卵以及黃體的生成和維持，分泌孕激素和雌激素。對于男性來講，LH促進睪丸間質(zhì)細胞合成和釋放睪酮。在月經(jīng)周期中LH高峰一出現(xiàn)，預(yù)示24~36小時卵巢會排卵，因此在月經(jīng)中期，檢測血清LH峰值可以確定最佳受孕時間。如果基礎(chǔ)FSH比LH大于2~3.6，提示卵巢儲備功能不良，這個時候FSH可以是在正常范圍。如果基礎(chǔ)LH比FSH大于2~3，可作為診斷多囊卵巢綜合征的主要指標。另外，像服用避孕藥、雌孕激素等會影響FSH、LH的測定，所以在檢測的時候需要注意。語音時長 02:3994321次收聽 2021-07-09 -
檢查激素六項多久出結(jié)果
一般性激素6項的檢查，結(jié)果出來的早晚跟各個地方各個醫(yī)院采取不同的試劑是有關(guān)系的。像有的醫(yī)院很快就可以出來，像有一些生殖中心可能兩個小時就可以出結(jié)果。也有的地方可能是送外檢的，結(jié)果出來就比較慢，甚至有的人半個月才能出結(jié)果。性激素六項在月經(jīng)來潮的2~4天的時候，是屬于一個基礎(chǔ)狀態(tài)，可以反映女性的卵巢功能的水平。對于一些月經(jīng)失調(diào)、長期不來月經(jīng)的人，也可以隨時進行檢查，可以通過激素六項來判斷雌孕激素水平、卵巢功能，還可以判斷到底是哪一種的內(nèi)分泌疾病而導(dǎo)致的月經(jīng)出現(xiàn)異常。68402次播放 2021-06-11
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改善卵巢功能可以吃定坤丹嗎
定坤丹的補氣養(yǎng)血功效，對于平時出現(xiàn)的氣血虧虛引起的月經(jīng)過少或不孕不育、月經(jīng)不調(diào)等，有一定的臨床治療效果。定坤丹的疏肝解郁功效，對臨床由于肝郁導(dǎo)致的情志異常而引起的月經(jīng)不調(diào)，有一定的治療作用。對于女性的宮寒，也有一定治療作用。另外，定坤丹具有溫陽補氣，使人體氣血充足的作用，當氣血充足的情況下，卵巢的功能可以得到改善。其次，定坤丹配合使用其他藥物，可以使卵泡正常排卵，所以服用定坤丹以后，可以有一定程度的對卵巢功能有改善作用。57820次播放 2020-12-03
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建立人工周期能恢復(fù)卵巢功能嗎
建立人工周期是外源性的補充性激素，可以促進月經(jīng)來潮，對卵巢功能的恢復(fù)有一定的效果，但是人工周期對于卵泡發(fā)育的效果不是很明顯。所以臨床治療時，除了人工周期的使用外，還要結(jié)合促排卵治療使用。人工周期的原理主要是正常月經(jīng)周期中雌激素的變化，使子宮內(nèi)膜發(fā)育月經(jīng)來潮，緩解低雌素帶來的一系列絕經(jīng)后癥狀。另外，由于雌激素水平下降，會導(dǎo)致發(fā)生骨質(zhì)疏松，也可以改善由于卵巢功能下降而引起的骨質(zhì)疏松疾病。63713次播放 2020-12-03
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怎樣恢復(fù)卵巢功能
恢復(fù)卵巢功能要避免熬夜、注意飲食結(jié)構(gòu)均衡、進行適當體育運動、控制情緒。卵巢分泌激素的功能下降時，會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂以及月經(jīng)量的明顯變化，也可能出現(xiàn)由于雌激素減少而引起的更年期癥狀。一、恢復(fù)卵巢功能要避免熬夜?，F(xiàn)代女性很喜歡熬夜，熬夜對女性的內(nèi)分泌軸會有不好的影響，會導(dǎo)致卵巢的功能出現(xiàn)破壞性的改變。二、注意飲食結(jié)構(gòu)均衡，不要因為減肥就不吃某一種食物，在均衡飲食的情況下，對卵巢的功能有一定的提高作用。三、進行適當體育運動。運動后可以改善全身的體質(zhì)，對卵巢功能的恢復(fù)也有一定的作用。四、另外控制情緒。長期的精神緊張或者情緒的壓抑，會導(dǎo)致卵巢功能下降。48366次播放 2020-12-03
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吃坤泰膠囊可以恢復(fù)卵巢功能嗎
坤泰膠囊在臨床上，主要用于更年期綜合征的治療。在臨床上主要是由于年齡比較大的情況下，卵巢出現(xiàn)了自然衰老的情況，臨床表現(xiàn)主要為潮熱、多汗、心煩、睡眠不佳、失眠多夢，或者是出現(xiàn)有一些腰膝酸軟的情況，這種情況下，可以口服坤泰膠囊進行治療，對于調(diào)節(jié)卵巢功能有一定的作用。臨床上也經(jīng)常會講，坤泰膠囊適用于卵巢儲備功能下降，由于中醫(yī)的辨證，在腎陰虛的這樣一類的患者當中，可以緩解卵巢功能衰退之后的一些相應(yīng)的癥狀。臨床上最好是通過醫(yī)生的診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下再進行口服坤泰膠囊，因為任何藥物都會引起一定的不良反應(yīng)，如果出現(xiàn)不良反應(yīng)，建議停藥。另外，坤泰膠囊在口服的過程當中，也可能會出現(xiàn)胃部不適的一些情況，建議在飯后服用。語音時長 01:1872383次收聽 2020-12-03 -
調(diào)經(jīng)促孕丸可以改善卵巢功能嗎
調(diào)經(jīng)促孕丸是一個中成藥，對癥治療的時候可以對卵巢的功能有一定的改善效果。不過中醫(yī)的治療和西醫(yī)的治療并不一樣，兩種治療體系和原理都不是太相同，所以用中藥之前一定要到中醫(yī)院看一下中醫(yī)師，讓中醫(yī)師在辨證論治的情況下，給開予一定的處方。如果不喜歡口服湯藥，可以選擇調(diào)整調(diào)經(jīng)促孕丸等劑型的一些中成藥來進行使用。以上的治療方案都是一個建議，具體還是要聽從醫(yī)師的建議。另外，調(diào)經(jīng)促孕丸這個藥不適合于陰虛火旺，月經(jīng)過多的患者，因為這個藥里邊有一些溫腎健脾的藥，容易使人上火，如果出現(xiàn)陰虛的人，他使用了以后，會導(dǎo)致一些不良的情況，所以還是建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證進行對癥的治療。語音時長 01:1262438次收聽 2020-12-03 -
調(diào)理卵巢功能的藥有什么
卵巢有排卵的功能和分泌性激素的功能。改善卵巢功能的藥物，除了西醫(yī)的性激素類的補充劑以外，還可以使用中成藥或者是中藥配方。在中藥里邊有很多中成藥，可以對卵巢的功能有一定的改善作用，像定坤丹、坤泰膠囊、烏雞白鳳丸、左歸丸、或者是右歸膠囊等等，這些藥物可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。但中成藥相對來講，它療程會比較長，患者要堅持長期的服用。臨床上也可以使用一些營養(yǎng)補充劑，例如女版的費托利斯或者DHEA、輔酶Q10等等。另外，除了使用藥物以外，需要均衡飲食，注意營養(yǎng)，要定期的去做卵巢功能的監(jiān)測，及時的調(diào)整中西藥的使用。如果癥狀比較嚴重的時候，一定要到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。語音時長 01:1862526次收聽 2020-12-03 -
經(jīng)常泡腳對卵巢功能有什么好處
適當用溫水泡腳能夠改善機體的血液循環(huán)，同時也會對子宮和卵巢的血液循環(huán)有一定改善作用。經(jīng)常泡腳對卵巢功能較差的患者有一定的好處，因為腳部的穴位非常多，腳部穴位它與人體經(jīng)絡(luò)也有一定的聯(lián)系，是通過溫水泡腳這樣的調(diào)整以后，能夠達到振奮陽氣的作用。對于一些陽虛患者引起的疾病表現(xiàn)，有一定的調(diào)整作用。同時由于泡腳它可以促進血液循環(huán)，對于下肢以及下半身的血液循環(huán)有一定的好處，所以間接的會有一些良性作用。對于病理原因或者是更年期引起的卵巢功能差，泡腳起不到明顯效果。但是對于功能性卵巢功能差，通過泡腳以及泡腳的時候可以放入一些中藥之后，這樣對卵巢的功能有一定調(diào)節(jié)作用。所以建議女性可以適當用溫水泡腳，這樣也會改善睡眠情況。睡眠改善以后，卵巢功能也會有明顯調(diào)整。以上方案都是僅供參考，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進行合理使用。語音時長 01:4450472次收聽 2020-12-03 -
子宮內(nèi)膜薄怎么引起的
子宮內(nèi)膜薄的誘發(fā)原因包括下丘腦垂體卵巢軸發(fā)育不健全、卵巢功能減退、雌激素水平下降等等。首先在青春期，由于下丘腦垂體卵巢軸發(fā)育還不健全，此時雌激素的水平分泌較低，會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜較薄以及月經(jīng)不規(guī)則的現(xiàn)象，等待卵巢功能逐漸發(fā)育成熟，月經(jīng)就會逐漸變得規(guī)律，子宮內(nèi)膜也會逐漸增厚。而對于圍絕經(jīng)期的女性，由于卵巢功能減退，雌激素水平下降，直至發(fā)生卵巢功能衰竭，也會出現(xiàn)子宮內(nèi)膜變薄，月經(jīng)量減少的現(xiàn)象。在正式絕經(jīng)之后，如果沒有禁忌癥的情況下，可以進行雌孕激素的補充治療。如果是在宮腔手術(shù)的操作之后，引起子宮內(nèi)膜基底層的損傷，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄，甚至是閉經(jīng)，則需要進行雌激素的補充，幫助子宮內(nèi)膜逐漸的修復(fù)、增生，避免由于子宮內(nèi)膜損傷導(dǎo)致生育受到影響。62821次播放 2019-12-20
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西洋參有哪些功效與作用及禁忌
西洋參具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的功效，主要用于氣陰兩虛、肺虛久咳、內(nèi)熱消渴等癥狀，但脾胃虛寒者禁用。西洋參的作用主要有改善疲勞、調(diào)節(jié)免疫、保護心血管、抗氧化、促進造血功能等，禁忌包括忌與藜蘆同用、忌鐵器煎煮、孕婦慎用、感冒發(fā)熱停服、過敏體質(zhì)慎用。1、改善疲勞西洋1768次瀏覽
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麩炒枳實的功效與作用是什么
麩炒枳實具有理氣寬中、消食化痰、行滯消脹等功效，主要用于治療胃腸積滯、胸腹脹滿、痰飲咳喘等癥狀。麩炒枳實是枳實經(jīng)麥麩炒制后的炮制品，其藥性較生枳實緩和，更適合脾胃虛弱者使用。1、理氣寬中麩炒枳實能疏通氣機，緩解胸脅脹滿、脘腹痞悶等癥狀。其辛散苦降之性可調(diào)節(jié)胃腸1977次瀏覽
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風(fēng)輪菜的禁忌人群有哪些
風(fēng)輪菜不適合脾胃虛寒者、孕婦、過敏體質(zhì)者、低血壓患者以及正在服用降壓藥的人群食用。風(fēng)輪菜具有清熱解毒、活血散瘀等功效，但部分人群食用后可能出現(xiàn)不良反應(yīng)。1、脾胃虛寒者風(fēng)輪菜性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、食欲不振、大1666次瀏覽
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姜黃粉的作用及功效是什么
姜黃粉具有抗炎、抗氧化、促進消化、保護肝臟和調(diào)節(jié)血脂等作用。姜黃粉是姜黃根莖研磨而成的粉末，主要活性成分為姜黃素，常用于食品調(diào)味和傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)領(lǐng)域。1、抗炎作用姜黃素通過抑制核因子κB等炎癥因子通路，減輕關(guān)節(jié)、胃腸等組織的炎癥反應(yīng)。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者服用姜黃粉可能1557次瀏覽
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黃連有什么好處和壞處
黃連具有清熱燥濕、瀉火解毒等功效，但長期大量使用可能導(dǎo)致胃腸不適等不良反應(yīng)。黃連的好處主要有抗菌消炎、調(diào)節(jié)血糖、保護心血管、改善消化功能、抗腫瘤，壞處主要有胃腸刺激、肝腎負擔(dān)、低血糖風(fēng)險、過敏反應(yīng)、影響胎兒發(fā)育。1、抗菌消炎黃連中的小檗堿能抑制金黃色葡萄球菌等1802次瀏覽
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