胃部是人體消化系統(tǒng)中非常重要的器官之一，能夠養(yǎng)胃的食物，首先包括有粥類，比如在很多醫(yī)院，醫(yī)生都建議剛剛出手術室或者是大病初愈的患者，盡量吃粥類和稀飯。其次養(yǎng)胃要注意清淡飲食，比如在南方一些地區(qū)很多人因為長期吃辣就可能出現胃部疾病。除此之外，偏中性的水果，比如蘋果和橘子也能夠起到養(yǎng)胃的作用。
中國有句古話叫做民以食為天，這是有一定道理的，因為人體所需的能量都是通過吃來攝取的。那是人體所有攝入的食物都需要經過消化系統(tǒng)，才能夠被人體消化和吸收。胃部就是消化系統(tǒng)中非常重要的一個器官，但現如今有很多人都患有各種各樣的胃病。對于患有胃病的人來說，養(yǎng)胃是很關鍵的一件事情。那么吃什么養(yǎng)胃最好呢？
一、粥
首先粥和稀飯是典型的流質食物，細心的朋友不難發(fā)現，在醫(yī)院里面剛剛從手術室出來的患者或者是大病初愈的患者，醫(yī)生都建議他吃流質食物，也就是粥類或者是稀飯。首先這類食物對于人體來說，尤其是對于胃部來說是相對溫和不刺激的，而且利于吸收，不會給胃部增加更多的負擔。
二、清淡類飲食
在我國的南方一些地區(qū)，由于這里生活的人們所處的環(huán)境比較潮濕，所以這些地區(qū)的飲食一般都比較的辛辣刺激，比如湖南人喜歡吃辣。吃辣可以幫助人體排出體內的濕氣，但是也有不好的一面，那就是對胃部的刺激會很大。一般來說，如果胃部已經出現問題的話，那么就建議胃病患者盡量清淡飲食，排除濕氣可以通過其他的手段，比如針灸和理療來達到。
三、偏中性的水果
現在由于物流越來越發(fā)達，我們身邊能夠買到的水果也越來越多了。有很多水果都是能夠起到養(yǎng)胃的作用的，但是這些只包括那些偏中性的水果，也就是不能太甜不能太酸，比如典型的蘋果和橘子就是很好的能夠養(yǎng)胃的水果。并且這其中含有的豐富的維生素也能夠起到保護我們胃黏膜的作用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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胃積水癥狀有很多，比如胃痛、腹部不舒服、脹悶感等，嚴重的話還會有刀割一樣的疼痛感，建議患者注意自己的飲食，不要吃刺激性的食物，淀粉含量高的食物也需要少吃，然后觀察情況是否好轉，嚴重的話還需要藥物治療，手術治療等，讓身體早日康復。
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增強胃動力的按摩方法及部位
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胃脹按摩哪個穴位好
如果說去增加胃腸的蠕動，通降胃氣，通?？梢杂玫街须?、下脘這兩個穴，分別都是胃和脾跟任脈的交會穴，這個穴位下面又正好就是胃脘的部位。所以，這兩個穴位的按摩可以增強脾胃的運化能力，緩解胃脹是有幫助的。胃脹有一部分人可能是氣滯造成，也有一部分人可能是氣虛造成，不管是氣滯還是氣虛都可以按摩氣海穴。這個穴在肚臍下一寸半正中線上是任脈的一個穴，按摩氣?？梢杂行袣饨的娴淖饔茫部梢杂醒a益氣虛的效果。所以，按摩氣海可以增加氣的推動作用，對緩解腹脹也是有幫助的。同時也可以按摩肚臍旁邊天樞穴，就是平肚臍旁開兩指的位置，天樞這個位置根據名字，就知道它是中下焦的樞紐。所以，在這個穴做一個按摩，使中焦的東西通過樞紐排到下焦去，肚子脹也就緩解了。同時在下面腿上可以增加一個足三里做按摩，足三里對調和胃氣、降胃氣、補胃氣都是很有幫助的穴位。語音時長 01:59100795次收聽 2021-06-25 -
胃鏡檢查前需要做什么準備
對個人而言需要空腹12小時或者至少是8個小時及以上。當然，在去檢查之前，還好需要讓消化科醫(yī)生給看一看，開個單子，看是否具備檢查的適應癥、禁忌癥。在胃鏡之前還得需要做相關的檢查，比如血常規(guī)、乙肝、丙肝、艾滋、梅毒、肝功能等。作為一個患者就是如實和醫(yī)生訴說病情及既往病史，得需要空腹8個小時及以上來做胃鏡檢查。當然，如果是對內鏡檢查特別恐懼，醫(yī)生會建議去做無痛或者麻醉的內鏡，如果是麻醉內鏡，需要做的檢查可能就更多一點了，可能還得需要麻醉醫(yī)生評估，得查一個凝血項以及大生化等。65351次播放 2021-05-31
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一吃飯就惡心想吐是怎么回事
首先若是育齡期的女同胞，考慮有沒有早孕，建議去醫(yī)院查尿的HCG或血的HCG，來排除懷孕的情況；二是肝功能損傷的因素，如夏季或秋季到外面吃飯較多，建議去消化科查血常規(guī)、生化、肝功能、甲肝、戊肝這些指標，看看有沒有肝功能損傷，有沒有甲肝、戊肝感染的可能性；三是較常見的上消化道疾病，如急性胃炎或消化性潰瘍。其他一些比較少見的疾病，如年老體弱的合并有糖尿病，急性或慢性的心腦血管疾病的，有可能就是整體胃腸道動力的障礙，吃飯之后排泌往下走的力量不足，所以也有可能會一吃飯就出現惡心想吐。90158次播放 2021-05-31
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胃鏡hp陽性嚴重嗎
胃鏡HP陽性說明合并有幽門螺旋桿菌的感染，這不是一種很嚴重的疾病，通過積極的治療是能夠徹底根治的。胃鏡檢查發(fā)現HP陽性說明幽門存在幽門螺旋桿菌的感染，針對這種情況，需要在醫(yī)生的指導下進行有效的根治幽門螺旋桿菌的治療。幽門螺旋桿菌是胃內存在的一種細菌，它可以產生多種酶和毒素作用于胃黏膜，改變胃黏膜細胞的通透性，導致胃黏膜組織損傷，該細菌與慢性胃炎，消化道潰瘍，胃癌等疾病密切相關，如果胃內存在這種細菌，會導致上述疾病反復發(fā)作，因此一旦發(fā)現HP陽性時需要在醫(yī)生指導下應用抗幽門螺旋桿菌的藥物徹底根治。語音時長 01:0658871次收聽 2021-05-11 -
無痛胃鏡有副作用嗎
無痛胃鏡的副作用是比較小的，主要是對咽喉部和消化道黏膜的損傷。無痛胃鏡和普通胃鏡的區(qū)別就是無痛胃鏡是在全麻的情況下進行，患者感覺不到痛苦，胃鏡的前端穿越咽喉部時沒有抵抗，減輕了對局部組織的損傷，但是也會對消化道黏膜造成輕度的損傷。此外還有就是麻醉的風險，無痛胃鏡需要麻醉的，而且是全麻，需要有專業(yè)的麻醉師在進行操作，全麻的操作技術目前比較成熟，但是也有一定的風險。無痛胃鏡是消化科常用的檢查疾病的一種方法。如果病人有燒心、反酸、打嗝、呃逆、進食差、消瘦等需要做胃鏡檢查。語音時長 01:1479897次收聽 2021-04-16 -
喝完酒后胃難受怎么辦
喝完酒后胃難受要嚴密的觀察，另外可以適當的用黏膜的保護劑，把酒后損傷的胃黏膜保護起來。喝酒以后，胃里不舒服，不能夠繼續(xù)喝酒。針對于酒精對胃黏膜不同程度的損害和損傷，可以用黏膜保護劑，使受損的黏膜保護起來，促進受損黏膜的愈合，促進酒精對胃的損傷的黏膜的修復和愈合，而維持胃和腸道的正常功能。這些黏膜保護劑種類有很多，比較常見就是鋁碳酸鎂咀嚼片，還有硫糖鋁、鋁鎂加等。喝酒以后會對胃產生非常強的、非常明確的黏膜的損傷作用。酒精對胃黏膜來說是一個非常強的刺激損害因素，所以喝酒的時候，尤其是空腹喝酒，對胃非常不好，所以有一大部分人喝完酒以后，都會有胃難受、不適。語音時長 02:0256767次收聽 2020-02-18 -
慢性胃病的飲食療法有哪些
這個問題問得非常好，胃部發(fā)生了病變，有一些問題是炎癥也好，是潰瘍也好，或者是有一部分患者由于胃部的一些腫瘤，或者是進行了外科的手術，或者有一部分患者由于腫瘤發(fā)現比較及時，在胃鏡下成功的切除了。對于這些患者來說，飲食要注意些什么呢？病從口入，何況又是消化系統(tǒng)，消化道的疾病，一定和飲食是相關的。首先對于胃病的患者肯定是要戒煙、戒酒，煙酒是不能碰了。那么除此之外，辛辣刺激性的食物，特別酸的、特別辣的、濃茶、咖啡、高脂、涼的這些不良刺激性的食物是不能服用的。另外不新鮮的，比如說腌制的蔬菜，有一些區(qū)域，喜歡把新鮮的蔬菜腌成酸菜，而長期進食這種富含亞硝酸鹽的這些食物，還是要禁忌的，不能夠吃這些食物。除此之外，多補充一些正常的人體所需要的維生素、纖維素，這些是通過新鮮的蔬菜和水果當中攝入的，另外還要重注意飲食，第一，是要多樣化，第二，是要少食多餐，避免進食那些剛才所提到的不適合食物，會使胃有一個非常好的保護的作用，避免病情惡化，避免病變進展。語音時長 02:2554136次收聽 2020-02-14 -
吃什么養(yǎng)胃
胃不好的患者通常可以喝小米粥進行養(yǎng)胃，小米粥里可以放蓮子、山藥、紅棗，這些食物對患者的胃有很好的養(yǎng)護作用。養(yǎng)胃即清養(yǎng)胃陰，是一種治療胃燥津傷、胃陰不足的養(yǎng)生方法。胃病的常見癥狀有胃部灼痛或胃中不舒、脹氣、胃痛、易饑、大便燥結、口干咽燥、舌紅少苔、脈細數等。如果慢性胃炎的患者有反酸的癥狀，則不適合吃小米粥，因為反酸的患者喝小米粥之后會加重反酸癥狀；這類患者可以生吃幾?；ㄉ拙湍芫徑夥此岚Y狀。胃陰虛的患者可以喝銀耳湯或百合湯進行養(yǎng)胃。56858次播放 2019-07-30
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胃不好應該多吃哪些食物
五行是木、火、土、金、水，土對應的顏色是黃色，土對應的五臟是脾，脾胃中醫(yī)認為用黃色的食物對脾胃會有好處，中醫(yī)說的五谷基本上都是淡黃色的，還有一些黃色的食物像南瓜、胡蘿卜、紅薯，這些對胃有一些好處，中醫(yī)還有一句話要調和性味，然后以補精益氣，就是要根據個人的體質情況，比如像胃寒的人，可以用一些生姜、白胡椒，這些都有溫胃散寒的作用，氣滯的人可以用一些行氣化滯的食物，可以用陳皮泡水喝，具有行氣消脹的作用。對于胃熱的人，就不適合吃像生姜這些辛熱的食物。59908次播放 2017-12-15
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