支氣管擴(kuò)張患者可以適量吃高蛋白食物、富含維生素食物、潤(rùn)肺化痰食物、易消化食物、溫補(bǔ)類(lèi)食物等，有助于改善癥狀。若出現(xiàn)感染加重或咯血等情況，需及時(shí)就醫(yī)并在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食。
一、高蛋白食物
雞蛋、魚(yú)肉、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白有助于修復(fù)受損支氣管黏膜。蛋白質(zhì)是免疫球蛋白合成的原料，可增強(qiáng)呼吸道防御能力。建議選擇清蒸、燉煮等低脂烹飪方式，避免油炸或辛辣調(diào)味。
二、富含維生素食物
西藍(lán)花、獼猴桃、柑橘類(lèi)水果富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，能減輕氣道炎癥反應(yīng)。維生素A可維護(hù)呼吸道黏膜完整性，胡蘿卜、南瓜等橙黃色蔬菜是不錯(cuò)選擇。每日攝入300-500克新鮮蔬菜水果為宜。
三、潤(rùn)肺化痰食物
雪梨、銀耳、百合具有滋陰潤(rùn)肺功效，可緩解支氣管擴(kuò)張常見(jiàn)的干咳癥狀。羅漢果泡水飲用能稀釋痰液，枇杷葉煮水有助于排痰。此類(lèi)食物建議避開(kāi)急性感染期食用。
四、易消化食物
山藥粥、小米粥等流質(zhì)或半流質(zhì)食物可減少胃腸負(fù)擔(dān)，避免腹脹壓迫膈肌影響呼吸。發(fā)作期應(yīng)避免豆類(lèi)、洋蔥等產(chǎn)氣食物。少食多餐原則有助于營(yíng)養(yǎng)吸收。
五、溫補(bǔ)類(lèi)食物
紅棗、枸杞、桂圓等溫和滋補(bǔ)食材可改善氣血不足，適合穩(wěn)定期體質(zhì)虛弱者。搭配雞肉、羊肉煲湯能增強(qiáng)體質(zhì)，但需注意控制攝入量以防痰濕內(nèi)生。
支氣管擴(kuò)張患者需保持每日1500-2000毫升飲水量，促進(jìn)痰液排出。飲食應(yīng)清淡少鹽，避免過(guò)冷、過(guò)熱或刺激性食物。注意觀察進(jìn)食后痰液性狀變化，若出現(xiàn)痰中帶血或呼吸困難需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期穩(wěn)定期可咨詢(xún)營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化膳食方案，配合呼吸康復(fù)訓(xùn)練改善肺功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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