寶寶流鼻涕可通過(guò)熱敷鼻部、保持空氣濕潤(rùn)、補(bǔ)充水分、使用生理鹽水沖洗鼻腔、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。流鼻涕可能與感冒、過(guò)敏、鼻竇炎、鼻腔異物、氣候變化等因素有關(guān)。
用溫?zé)崦矸笤趯殞毐橇禾?-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。溫度控制在40℃以下,避免燙傷。熱蒸汽能促進(jìn)鼻腔毛細(xì)血管擴(kuò)張,緩解鼻黏膜充血腫脹,幫助稀釋鼻涕并促進(jìn)排出。家長(zhǎng)需在熱敷后及時(shí)擦干寶寶面部,防止受涼。
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在50%-60%,或在浴室制造蒸汽讓寶寶吸入10-15分鐘。干燥空氣會(huì)加重鼻黏膜干燥和鼻涕黏稠度,適度濕潤(rùn)能減少鼻腔刺激。家長(zhǎng)需每日清潔加濕器水箱,避免滋生細(xì)菌。過(guò)敏體質(zhì)寶寶應(yīng)選擇無(wú)菌蒸餾水。
6個(gè)月以上寶寶可少量多次飲用溫水,每日總量不超過(guò)100毫升。母乳喂養(yǎng)嬰兒可增加哺乳次數(shù)。充足水分?jǐn)z入能稀釋呼吸道分泌物,促進(jìn)鼻涕排出。家長(zhǎng)需觀察寶寶排尿情況,若4小時(shí)無(wú)排尿需就醫(yī)排查脫水。
選用嬰幼兒專用生理鹽水噴鼻劑,每次每側(cè)鼻孔噴1-2下,每日不超過(guò)6次。沖洗能軟化鼻痂、清潔鼻腔病原體。家長(zhǎng)操作時(shí)需固定寶寶頭部呈側(cè)臥位,避免嗆咳。禁止使用成人鼻腔沖洗器,防止壓力過(guò)大損傷鼻黏膜。
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒,過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿,病毒性感冒可配合小兒氨酚黃那敏顆粒。家長(zhǎng)不可自行使用減充血?jiǎng)┗蚩菇M胺藥,2歲以下嬰幼兒禁用含偽麻黃堿成分藥物。用藥期間需監(jiān)測(cè)是否出現(xiàn)嗜睡、食欲減退等不良反應(yīng)。
護(hù)理期間家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)寶寶體溫和鼻涕性狀,黃色膿涕伴發(fā)熱超過(guò)3天需就醫(yī)。保持寶寶睡眠時(shí)頭背部抬高15度,減少鼻塞影響呼吸。飲食選擇溫?zé)岬牧髻|(zhì)食物如米湯、蘋果泥,避免冷飲刺激呼吸道。外出時(shí)用口罩防護(hù)冷空氣和粉塵,回家后及時(shí)清潔面部。若鼻涕帶血絲、出現(xiàn)呼吸急促或拒食,應(yīng)立即前往兒科急診處理。
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