預(yù)防動脈瘤需通過控制基礎(chǔ)疾病、改善生活方式及定期篩查等方式綜合干預(yù)。動脈瘤可能與高血壓、動脈粥樣硬化、先天血管異常等因素相關(guān)，早期干預(yù)可降低破裂風(fēng)險。
1、控制血壓
高血壓是動脈瘤形成和破裂的重要誘因。日常需規(guī)律監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑使用降壓藥物如苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等。限制鈉鹽攝入，每日食鹽量不超過5克，避免情緒激動和劇烈運動。合并糖尿病或高脂血癥者需同步控制血糖和血脂。
2、戒煙限酒
煙草中的尼古丁會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，導(dǎo)致血管壁彈性下降。長期酗酒可能引起血壓波動，增加血管壓力。建議通過尼古丁替代療法或鹽酸安非他酮緩釋片輔助戒煙，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。
3、健康飲食
采用地中海飲食模式，增加深海魚類、堅果等富含歐米伽3脂肪酸的食物。每日攝入500克新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C和膳食纖維。限制動物內(nèi)臟、奶油等高膽固醇食物，烹調(diào)選用橄欖油等不飽和脂肪酸。
4、適度運動
每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、游泳或騎自行車。避免舉重、憋氣動作等可能瞬間升高血壓的運動。運動前后監(jiān)測心率，保持靶心率在220-年齡×60%-80%范圍內(nèi)。合并動脈瘤高危因素者需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定運動方案。
5、定期篩查
40歲以上人群建議每年進(jìn)行頸動脈超聲檢查。有動脈瘤家族史或結(jié)締組織疾病者需通過CT血管造影評估血管狀況。顱內(nèi)動脈瘤高危人群可每2-3年進(jìn)行磁共振血管成像檢查。篩查發(fā)現(xiàn)血管異常時，應(yīng)及時到神經(jīng)外科或血管外科就診。
保持規(guī)律作息，避免長期熬夜或過度疲勞?？刂企w重使體質(zhì)指數(shù)維持在18.5-23.9之間，腰圍男性不超過90厘米，女性不超過85厘米。突發(fā)劇烈頭痛、視物模糊或肢體麻木時需立即就醫(yī)。已確診動脈瘤患者應(yīng)避免便秘、劇烈咳嗽等可能增加腹壓的行為，遵醫(yī)囑服用阿司匹林腸溶片等抗血小板藥物時需警惕出血傾向。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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動脈瘤是什么導(dǎo)致的
如果我們受到了外傷貫穿傷的話，傷害性是非常大的，康復(fù)之后，不僅有可能會留下疤痕，還有可能會導(dǎo)致一些動脈疾病的出現(xiàn)，比如動脈瘤就是其中的一種，那么動脈瘤是什么導(dǎo)致的呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
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動脈瘤的位置一般疼嗎
動脈瘤是目前高發(fā)的疾病之一，很多人都害怕疾病找上自己，所以都非常的擔(dān)心，有一點不舒服就會大驚小怪，那么動脈瘤的位置一般會不會疼呢？這就要我們對它的癥狀進(jìn)行一個了解了，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
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動脈瘤忌口的食物有哪些
動脈瘤忌口的食物有哪些呢?得了動脈瘤疾病是要注意忌口，如果吃錯東西是很容易會引起病情的加重的，但是很多患者都不了解動脈瘤忌口的食物有哪些，下面讓我們一起來了解一下動脈瘤忌口的食物有哪些。
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動脈瘤患者的注意事項
想要讓疾病快速的恢復(fù)，不僅是要依靠好的治療辦法的，患者自己在生活中也要注意很多事情，可能大家不是特別的了解，那么到底動脈瘤患者的注意事項有哪些呢？接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。
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周圍血管動脈瘤術(shù)后注意事項
人體的血管除了心臟的動脈、主動脈以外，其他動脈稱為周圍動脈，包括四肢動脈，如果動脈瘤發(fā)生于四肢，不是重要的血管，進(jìn)行手術(shù)切除以后，沒有做血管吻合，一般沒有特別的注意事項，具體的注意事項是根據(jù)具體的病情和手術(shù)方式來決定的。
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腦動脈破裂的原因
腦動脈破裂多為先天性血管異常造成，包括動脈瘤形成，動靜脈血管畸形等，可能與遺傳及發(fā)育缺陷有關(guān)。本身腦動脈的血管異常就有內(nèi)中膜發(fā)育異?；蚴軗p，隨著年齡的增長，在動脈粥樣硬化，血壓增高和血流渦流沖擊的因素影響下動脈壁彈性和強(qiáng)度逐漸減弱，管壁薄弱的部分逐漸向外膨脹突出形成動脈瘤。而動脈瘤破裂的原因于它的體積密切相關(guān)。一般動脈瘤直徑小于3毫米出血機(jī)會較少。直徑在5到7毫米是動脈瘤出現(xiàn)破裂高度危險的體積狀態(tài)，體積越大越容易發(fā)生破裂出血的危險，一旦有動脈瘤壓迫癥狀發(fā)生出血破裂的危險性更高。典型的動脈瘤僅由內(nèi)膜和外膜組成，菲薄如紙，而且動脈瘤發(fā)生處常有腦血管畸形，血管壁極為薄弱，處于破裂的臨界狀態(tài)，在激動或不明顯誘因狀況下，即可破裂出血。語音時長 01:3556460次收聽 2020-03-17 -
先天性動脈瘤是什么
先天性動脈瘤是因體內(nèi)基因變異或父母的遺傳導(dǎo)致的，血管擴(kuò)張形成動脈瘤的腦血管病。動脈瘤通常是由高血壓、動脈硬化及高齡等因素造成，老年人常年動脈承受160-180的血壓，時間長了動脈就產(chǎn)生硬化，在血壓的作用下會不斷擴(kuò)張形成動脈瘤。也有一些十幾、二十幾歲很年輕的病人因動脈瘤破裂猝死，這是先天性疾病，也叫常染色體顯性遺傳病。還有25%的可能性是基因變異，父母沒有這方面疾病，基因變異產(chǎn)生了這種病。這類病的發(fā)病年齡小，青少年時期血管就開始擴(kuò)張，若擴(kuò)張到直徑兩毫米，或絕對直徑達(dá)四厘米，是手術(shù)的指征。此病進(jìn)展也兇險，病人猝死的風(fēng)險比老年人更高。應(yīng)在早期篩查出這類病人，用各種影像學(xué)手段嚴(yán)密監(jiān)測病情進(jìn)展，一旦發(fā)現(xiàn)動脈瘤直徑達(dá)四厘米以上或直徑增加速度達(dá)兩毫米每年，就要高度警惕，破裂之后再去做手術(shù)效果不好，如果能在破裂前精確地預(yù)測破裂的可能性，盡早做預(yù)防性手術(shù)，就會比較安全。語音時長 03:1958828次收聽 2019-03-07 -
動脈瘤介入手術(shù)后的注意事項
大血管的動脈瘤介入手術(shù)之后，最主要的一個問題是控制高血壓，其次治療之后，要給病人吃抗血小板藥預(yù)防小口徑血管的血栓問題，如阿司匹林、波立維等藥物。大多數(shù)患者患有動脈瘤是因為高血壓，所以在腔內(nèi)介入治療放入支架之后，如果不能很好地控制血壓，會導(dǎo)致手術(shù)的失敗，甚至內(nèi)膜撕裂或夾層，所以手術(shù)之后最要緊的是積極控制病人的高血壓。在某些分支支架或者是頸動脈支架的動脈瘤的介入治療之后，如果支架放完之后長血栓，可能很快就堵了，對病人治療非常不利，甚至?xí)a(chǎn)生非常嚴(yán)重的后果，所以對于這類病人，要積極的進(jìn)行抗凝、抗血小板治療。語音時長 01:3055233次收聽 2019-03-07 -
什么是動脈瘤
動脈瘤是一種動脈擴(kuò)張性的疾病，由于動脈壁的病變或損傷，形成動脈壁局限性或彌漫性擴(kuò)張或膨出的表現(xiàn)，以膨脹性、搏動性腫塊為主要表現(xiàn)，可以發(fā)生在動脈系統(tǒng)的任何部位，而以肢體主干動脈、主動脈和頸動脈較為常見。通常把動脈直徑擴(kuò)張到正常直徑的一倍以上的情況叫動脈瘤，如果擴(kuò)張到原動脈正常直徑的50%以上，叫動脈擴(kuò)張。如果動脈因為壓力的作用不斷擴(kuò)張，其壁就會越來越薄，從而有破裂或撕裂的風(fēng)險，一旦出現(xiàn)破裂或撕裂，都是危及生命的一種狀態(tài)。所以動脈瘤一定要提早發(fā)現(xiàn)、提早診斷、提早預(yù)防。62547次播放 2019-03-07
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什么是先天性動脈瘤
先天性動脈瘤是一種先天性疾病，主要原因是體內(nèi)的基因變異和父母遺傳，發(fā)病年齡較小，且危害性較大，需要早發(fā)現(xiàn)早治療。臨床工作中會有些很年輕的病人，十幾歲、二十幾歲甚至30歲就開始發(fā)現(xiàn)有動脈瘤，甚至在30多、40多歲時由于動脈瘤破裂而發(fā)生猝死，這些病人屬于先天性疾病，如馬凡綜合征，通常比較瘦長、有極高度的近視眼，高顴骨、鄂弓較高等，主要來源于體內(nèi)的基因變異以及父母的遺傳，叫常染色體顯性遺傳??；有25%的可能性是基因變異，發(fā)病年齡較小，在青少年時期血管就開始擴(kuò)張，如果擴(kuò)張速度達(dá)到兩毫米每年或絕對直徑達(dá)到四厘米，就是手術(shù)指征，這些病人發(fā)病早，疾病進(jìn)展快，猝死的風(fēng)險比老年人更高。51187次播放 2019-03-07
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動脈瘤治療方法
動脈瘤治療方法主要包括異物長血栓堵住動脈瘤栓、人工血管替換術(shù)、腔內(nèi)介入技術(shù)。動脈瘤有很多治療方法，50年代以前，醫(yī)生是在瘤體里塞上金屬導(dǎo)絲、彈簧栓，使這些異物長血栓把動脈瘤栓堵住。之后發(fā)展出人工血管替換術(shù)，是動脈瘤的修補(bǔ)，外科醫(yī)生用人工血管替換病變的血管，這類手術(shù)要求開胸開腹把病變的動脈切除，再用人工血管替換縫合切除的病變血管。70年代以后發(fā)展出腔內(nèi)介入技術(shù)，是在外周的一個小血管里塞入輸送器，把人工血管通過輸送器送到病變血管的部位，然后釋放輸送器和人工血管，使得人工血管能夠錨定在病變血管的內(nèi)側(cè)，此術(shù)式也叫腔內(nèi)介入手術(shù)或腔內(nèi)隔絕手術(shù)。62134次播放 2019-03-07
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動脈瘤破裂能活多久
動脈瘤破裂，根據(jù)主動脈夾層累及的范圍把分為A型和B型，A型比B型更兇險，A型主動脈夾層的病人一周之內(nèi)的死亡率在90%以上。動脈瘤的破裂是一種非常兇險的疾病，如果連接心臟的大血管在升主動脈的部位破裂，其死亡率非常高，90%的病人在家里由于大出血、低血壓休克或者心包填塞而死亡，能夠活著到醫(yī)院的患者一般需要做胸主動脈瘤的急診手術(shù)，死亡率風(fēng)險非常高，腹主動脈瘤一旦破裂，死亡率能夠達(dá)到40%，而手術(shù)成功率大約只有50%，動脈瘤一旦破裂，病人的轉(zhuǎn)歸預(yù)后非常差，因此這類病人重在預(yù)防。55548次播放 2019-03-07
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動脈瘤術(shù)后復(fù)發(fā)怎么辦
目前來講，高血壓是動脈瘤復(fù)發(fā)的一個很重要的獨立危險因素，因此一定要積極的進(jìn)行控制血壓治療，預(yù)防動脈瘤的復(fù)發(fā)以及再次的破裂。出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況下，首先第一點，完善相關(guān)檢查，查看這個動脈瘤是不是有破裂的風(fēng)險性。如果確實存在較高破裂的風(fēng)險，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。目前來講，手術(shù)治療對于復(fù)發(fā)第一點還是可以通過介入栓塞的目的，進(jìn)行致命的栓塞。第二點，可以開顱進(jìn)行動脈瘤的夾閉治療。第三點，如果復(fù)發(fā)的相對比較大的動脈瘤，可以通過顳淺動脈、大腦中動脈血管吻合手術(shù)，進(jìn)行改善顱內(nèi)的血供，讓血流進(jìn)行改換一個相反的方向，這樣可以減輕血管壁的壓力，減少這個動脈瘤形成的張力，從而減少動脈瘤的復(fù)發(fā)，有的在長期的隨訪過程當(dāng)中也會出現(xiàn)動脈瘤的慢慢的縮小，甚至到最后消失。因此面對動脈瘤復(fù)發(fā)來講，目前有很多的方式進(jìn)行相關(guān)的治療，但是有很多的方式都不如控制高血壓來的好，所以一定要進(jìn)行積極的預(yù)防，防止它的復(fù)發(fā)，進(jìn)行第二次的手術(shù)治療。語音時長 01:5363538次收聽 2018-11-01 -
動脈瘤是怎么回事
動脈瘤是由于動脈壁的病變或損傷，形成動脈壁局限性或彌漫性擴(kuò)張膨出的表現(xiàn)。動脈瘤可以發(fā)生在動脈系統(tǒng)的任何部位，以肢體主干動脈、主動脈和頸動脈較為常見。動脈瘤一旦出現(xiàn)，無法自愈需要及時治療。語音時長 01:0955494次收聽 2018-09-30 -
動脈瘤能治好嗎
隨著動脈硬化、高血壓患者逐漸增多，動脈瘤的發(fā)生率也在逐年上升。目前動脈瘤的治療方法以傳統(tǒng)的手術(shù)治療及微創(chuàng)治療為主，兩種方法各有優(yōu)缺點。動脈瘤患并不能完全治愈，但治療后患者生活質(zhì)量可與正常人相同。48591次播放 2018-09-29
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風(fēng)險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導(dǎo)致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導(dǎo)致耐受1402次瀏覽
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香附子的功效與作用是什么
香附子具有疏肝解郁、理氣寬中、調(diào)經(jīng)止痛的功效，主要用于肝郁氣滯引起的胸脅脹痛、脘腹痞悶、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。1、疏肝解郁香附子歸肝經(jīng)，能緩解因情緒不暢導(dǎo)致的肝氣郁結(jié)。肝郁氣滯常表現(xiàn)為胸脅脹滿、噯氣嘆息，嚴(yán)重時可伴隨失眠多夢。臨床常用香附與柴胡、白芍配伍，如柴胡疏肝1840次瀏覽
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