91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

吃花生米養(yǎng)胃是真是假

1559次瀏覽

吃花生養(yǎng)胃是真的,因為花生含有大量的不飽和脂肪酸、膳食纖維,不含膽固醇,對胃和心臟不好的人有一定的益處。

胃不好的人每天可以吃適量的生花生。因為生花生米有中和胃酸的作用,因此對于某些胃酸分泌過多的胃病是有一定保健效果。 此外,花生也可以降低膽固醇、延緩衰老,因為花生中含有大量的亞油酸和維生素

但是花生中的脂肪是比較高的,很容易引起肥胖,吃多了不容易消化,反而對胃不好。至于食用量,這個沒有統(tǒng)一標準,只能說適量,比如每次可以吃十來個,或七八個都可以。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
铁岭县| 旬阳县| 怀仁县| 乳山市| 三都| 茂名市| 额尔古纳市| 当阳市| 普陀区| 北海市| 鄱阳县| 桑植县| 溧阳市| 浦县| 邹城市| 洱源县| 拜泉县| 绥宁县| 武义县| 巴马| 上犹县| 福建省| 隆子县| 汉源县| 东辽县| 罗平县| 常州市| 天门市| 双流县| 资阳市| 永春县| 德庆县| 兴国县| 丰都县| 楚雄市| 咸丰县| 苗栗县| 亚东县| 垣曲县| 丽江市| 华安县|