91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

人體需要多少鉀離子?

患者:男,22歲

病情描述:
鉀離子和人體健康十分相關(guān),也與高血壓有關(guān),人體需要多少鉀離子?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

成年人每日鉀離子推薦攝入量為2000-4700毫克,實(shí)際需求量與{分論點(diǎn)a}、{分論點(diǎn)b}、{分論點(diǎn)c}、{分論點(diǎn)d}等因素相關(guān)。

1、年齡差異

兒童生長發(fā)育期及孕婦哺乳期需適當(dāng)增加鉀攝入,老年人因腎功能減退需控制鉀攝入量。

2、疾病狀態(tài)

高血壓患者需保證充足鉀攝入,慢性腎病患者需嚴(yán)格限制鉀攝入,糖尿病患者可能出現(xiàn)鉀代謝異常。

3、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)后汗液流失會(huì)導(dǎo)致鉀缺失,運(yùn)動(dòng)員或體力勞動(dòng)者需注意補(bǔ)充含鉀食物。

4、藥物影響

利尿劑可能增加鉀排泄,血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑可能引起血鉀升高,用藥期間需監(jiān)測血鉀水平。

建議通過香蕉、菠菜、紫菜等天然食物補(bǔ)充鉀,特殊人群需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整攝入量并定期檢測電解質(zhì)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
韶山市| 虎林市| 内乡县| 平利县| 绍兴县| 巍山| 屯门区| 察哈| 嘉荫县| 衡东县| 温州市| 通辽市| 祁东县| 天门市| 建德市| 扎兰屯市| 丽水市| 巩义市| 建宁县| 厦门市| 邢台县| 博客| 叙永县| 望奎县| 汉源县| 张家界市| 澜沧| 深圳市| 青浦区| 景泰县| 昔阳县| 田东县| 太湖县| 浦县| 旅游| 曲阳县| 微山县| 化州市| 哈密市| 库尔勒市| 宁南县|