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脫發(fā)嚴重多吃紅薯行嗎?

病情描述:
這幾年來脫發(fā)一直都比較嚴重,什么樣的藥物我都吃過,管用,但是不能夠長久,我想吃紅薯來改善一下,請問多吃紅薯對脫發(fā)有效果嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅薯富含b胡蘿卜素,而這種營養(yǎng)元素到體內之后就會轉化成維生素a,確實能夠促進頭發(fā)和頭皮組織細胞的健康生長,紅薯里面含的維生素,銅和鐵都有助于頭發(fā)的健康。
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