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脫發(fā)嚴(yán)重多吃紅薯行嗎?

病情描述:
這幾年來脫發(fā)一直都比較嚴(yán)重,什么樣的藥物我都吃過,管用,但是不能夠長(zhǎng)久,我想吃紅薯來改善一下,請(qǐng)問多吃紅薯對(duì)脫發(fā)有效果嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
紅薯富含b胡蘿卜素,而這種營(yíng)養(yǎng)元素到體內(nèi)之后就會(huì)轉(zhuǎn)化成維生素a,確實(shí)能夠促進(jìn)頭發(fā)和頭皮組織細(xì)胞的健康生長(zhǎng),紅薯里面含的維生素,銅和鐵都有助于頭發(fā)的健康。
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