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橙子中的維生素C含量高嗎?

病情描述:
孩子最近總愛感冒,朋友讓我給孩子多喝橙汁,補充維生素C,想知道橙子中維生素C含量高嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
橙子中的維生素C含量很高,新鮮橙子含有豐富的維生素及檸檬酸、蘋果酸、果膠等成分,橙子中的維生素C含量很高,有利于補充乳類的維生素不足,其果肉酸甜適度,富有香氣??山庥湍?,消積食,增強兒童的抵抗力
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