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一年中各季節(jié)應該如何養(yǎng)生呢

病情描述:
我一直以來都非常注重養(yǎng)生,一年中各季節(jié)應該如何養(yǎng)生呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
“春應肝而養(yǎng)生,夏應心而養(yǎng)長,長夏應脾而養(yǎng)化,秋應肺而養(yǎng)收,冬應腎而養(yǎng)藏?!边@也就是經(jīng)常聽到的“春生夏長秋收冬藏”的完整版。
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