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脾虛的人吃什么食物好?

病情描述:
我從小脾胃就虛,所以吃東西總是沒有食欲,脾虛的人平時吃什么食物好?
共1個回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
脾虛一定要先調(diào)理自己的脾臟。宜食食物:具有補脾益氣、醒脾開胃消食的食品,如粳米、秈米、鍋巴(焦鍋)、薏米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、豇豆、牛肉、雞肉、兔肉、牛肚、豬肚、桂魚、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。
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