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懷孕中期需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?

病情描述:
目前我已經(jīng)到了懷孕的中期,我很想生一個健康聰明的寶寶,想了解一下懷孕中期需要補(bǔ)充哪些營養(yǎng)?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
懷孕中期也就是懷孕第四個月之后到第七八個月的時(shí)間,此階段為胎兒快速發(fā)育的階段,媽媽此時(shí)應(yīng)有為胎兒補(bǔ)充豐富營養(yǎng)素的自覺,可以多加攝取蛋白質(zhì)維生素、牛奶與礦物質(zhì)等營養(yǎng),平時(shí)可以多吃一些富含這些營養(yǎng)的食物。
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