91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

蔬菜焯水后再食用有什么好處?

患者:女,50歲

病情描述:
我媽做菜的時(shí)候,有時(shí)候會(huì)先焯一下水,蔬菜焯水后再食用有什么好處?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
大頭菜等芥菜類(lèi)的蔬菜含有硫代葡萄糖甙,水焯一下,水解后生成揮發(fā)性芥子油,味道更好,且能促進(jìn)消化吸收;馬齒莧等野菜焯一下能徹底去除塵土和小蟲(chóng),還能防止過(guò)敏。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
霍城县| 济宁市| 舒城县| 林口县| 茶陵县| 汕头市| 图木舒克市| 台东县| 漠河县| 丹东市| 青田县| 龙川县| 广丰县| 芜湖县| 临沭县| 都匀市| 古蔺县| 龙海市| 古丈县| 元谋县| 鸡东县| 鄂伦春自治旗| 裕民县| 木兰县| 平原县| 德阳市| 通榆县| 德钦县| 吉木萨尔县| 晴隆县| 南通市| 东乡族自治县| 三门峡市| 宝应县| 兴安盟| 疏附县| 乌拉特中旗| 永新县| 巴里| 龙井市| 龙胜|