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蒸汗能祛濕嗎

病情描述:
昨天去檢查醫(yī)生說我濕氣重,朋友說蒸汗可以祛濕,是真的嗎?
共2個(gè)回答
張麗娟 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 針灸科
汗蒸可以使人體深層排汗,汗蒸房的托瑪琳的遠(yuǎn)紅外線可深層達(dá)肌膚4-7CM,不僅給人體所需的能量,更能使身體的深層代謝加強(qiáng)、循環(huán)加快,再配合水的潤滑作用,通過排汗、排尿把細(xì)胞中有害的物質(zhì)帶離身體,時(shí)刻保持身體暢通。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
汗蒸本就是一種祛濕氣除寒毒的過程,因?yàn)楹拐舴坷眠h(yuǎn)紅外線高溫讓身體發(fā)汗,通過這樣的方式能夠排出體內(nèi)毒素垃圾及濕寒之氣。汗蒸的過程中身體會大量排汗,在排汗的過程中身體內(nèi)的寒濕之氣就會隨著一起排出來。要注意汗蒸不僅能夠幫助深層排汗,還能夠加快身體的新陳代謝,加快循環(huán),深層次的帶走體內(nèi)的垃圾、寒濕。
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