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嬰兒操有哪些

病情描述:
我想為寶安做些嬰兒操,但不知道怎樣做,害怕傷害到寶寶,想知道有哪些嬰兒操?
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

嬰兒操主要包括被動操、主動操、撫觸操、水育操等類型,有助于促進嬰兒運動發(fā)育和親子互動。

1、被動操:

適用于0-6個月嬰兒,由家長輕柔活動嬰兒四肢關(guān)節(jié),如交替屈伸腿部、交叉手臂等動作,每日重復進行。

2、主動操:

針對6-12個月嬰兒設(shè)計,引導嬰兒完成翻身、爬行、扶站等自主運動,家長需用玩具鼓勵嬰兒主動參與。

3、撫觸操:

通過按摩嬰兒背部、腹部及四肢,配合潤膚油進行,家長需保持手法輕柔,每次持續(xù)10-15分鐘。

4、水育操:

在專業(yè)機構(gòu)由指導人員協(xié)助進行,利用浮力道具幫助嬰兒完成水中踢腿、劃臂等動作,水溫需保持在32-34℃。

進行嬰兒操前家長需確保環(huán)境溫暖安全,避開喂食后1小時內(nèi),發(fā)現(xiàn)嬰兒哭鬧抗拒時應立即停止并咨詢兒科醫(yī)生。

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