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女孩來了月經(jīng)之后是不是都長不高了

病情描述:
我個子不高,有很多人說女孩來了月經(jīng)就不再長個了,我就是13歲來的月經(jīng),是不是有關(guān)系?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

女孩來月經(jīng)后仍可能繼續(xù)長高,但生長速度會逐漸減緩直至停止。身高增長主要與骨骺線閉合情況、遺傳因素、營養(yǎng)狀況、激素水平等因素有關(guān)。

1、骨骨骺線狀態(tài)

骨骺線未完全閉合時仍存在生長潛力,月經(jīng)初潮后多數(shù)女孩可繼續(xù)長高2-7厘米,需通過骨齡片評估閉合進度。

2、遺傳影響

父母身高遺傳占主導(dǎo)因素,若家族有晚發(fā)育史,可能初潮后仍有較長生長期,建議家長定期監(jiān)測生長曲線。

3、營養(yǎng)補充

保證每日優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,如牛奶、魚肉、豆制品,配合維生素D促進鈣吸收,有助于骨骼發(fā)育。

4、激素調(diào)節(jié)

生長激素分泌不足可能影響后期長高,若年增長不足4厘米需就醫(yī)檢查,排除甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病。

建議家長每半年測量身高變化,保證充足睡眠和跳躍類運動,若16歲后完全停止生長需警惕矮小癥可能。

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