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去痘痘的小竅門

病情描述:
臉上有很多痘痘,有沒有什么小竅門可以解決這個(gè)問題啊
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

去痘痘可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、局部用藥、醫(yī)美治療等方式改善。痘痘多由皮脂分泌過剩、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。

1、清潔控油

每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部,避免使用含酒精的刺激性護(hù)膚品,油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸的清潔面膜。

2、調(diào)節(jié)飲食

減少高糖高脂乳制品攝入,增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅的牡蠣等食物,有助于調(diào)節(jié)皮脂腺功能。

3、局部用藥

可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌,阿達(dá)帕林凝膠改善角化,夫西地酸乳膏抗炎,需注意藥物可能引起干燥脫皮。

4、醫(yī)美治療

頑固性痘痘可考慮紅藍(lán)光照射殺菌消炎,果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)代謝,光動力療法控制重度痤瘡,需由專業(yè)醫(yī)師操作。

保持規(guī)律作息與良好心態(tài),避免用手?jǐn)D壓痘痘,癥狀持續(xù)加重或遺留瘢痕時(shí)應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。

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