91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

跑步會(huì)不會(huì)影響性功能

病情描述:
我最近在備孕,我每天都堅(jiān)持鍛煉身體,跑步會(huì)不會(huì)影響性功能?
共1個(gè)回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科

跑步通常不會(huì)影響性功能,適量跑步可能有助于改善性功能。跑步對(duì)性功能的影響主要與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、個(gè)體健康狀況、心理因素、激素水平等因素有關(guān)。

1、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

適度跑步可促進(jìn)血液循環(huán),有助于改善勃起功能;過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致暫時(shí)性激素水平波動(dòng),但通??赡?。

2、健康狀況

心血管疾病患者跑步時(shí)需注意強(qiáng)度,基礎(chǔ)疾病可能影響運(yùn)動(dòng)耐受性,進(jìn)而間接影響性功能。

3、心理因素

規(guī)律運(yùn)動(dòng)可緩解焦慮抑郁等心理問題,這些改善可能對(duì)性功能產(chǎn)生積極影響。

4、激素水平

長(zhǎng)期適度跑步可幫助維持睪酮水平,但過度訓(xùn)練可能造成短期睪酮下降,需注意訓(xùn)練量調(diào)節(jié)。

建議根據(jù)個(gè)人體能狀況選擇跑步強(qiáng)度,出現(xiàn)持續(xù)性性功能問題應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除其他潛在疾病因素。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
隆林| 唐河县| 江源县| 盈江县| 黔西县| 北辰区| 祥云县| 石渠县| 新津县| 合江县| 防城港市| 合江县| 拜泉县| 临沧市| 曲阳县| 顺昌县| 平顶山市| 双桥区| 武冈市| 金阳县| 新绛县| 上栗县| 巴林右旗| 于田县| 余庆县| 松原市| 德安县| 贵南县| 老河口市| 揭西县| 永善县| 岳池县| 波密县| 张家口市| 婺源县| 扬州市| 澜沧| 浦江县| 靖安县| 禹州市| 阿拉善右旗|