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為什么喝酒上頭

病情描述:
今天跟朋友出去喝酒了,喝完以后就開始頭痛。為什么喝酒上頭呢?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

喝酒上頭可能由酒精代謝差異、脫水、組胺反應(yīng)、乙醛堆積等原因引起,可通過補充水分、控制飲酒速度、選擇低組胺酒類、服用解酒藥物等方式緩解。

1.酒精代謝差異

人體內(nèi)乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶活性不同導(dǎo)致酒精代謝速度差異。代謝慢者易出現(xiàn)面部潮紅、頭暈,建議避免空腹飲酒并控制總量。

2.脫水反應(yīng)

酒精抑制抗利尿激素導(dǎo)致多尿脫水,引發(fā)頭痛口渴。飲酒時每杯酒精飲料搭配200毫升礦泉水可減輕癥狀。

3.組胺反應(yīng)

紅酒等含組胺酒類會擴張血管引起面部灼熱感,選擇伏特加等低組胺酒可降低反應(yīng)概率。

4.乙醛堆積

乙醛脫氫酶缺陷者體內(nèi)乙醛蓄積導(dǎo)致血管擴張,表現(xiàn)為頭痛惡心,可遵醫(yī)囑使用美他多辛、葛根素或水飛薊賓等護肝藥物。

飲酒后適量進食富含維生素B族的燕麥、香蕉等食物,避免與咖啡因同飲加重脫水癥狀。

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