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慢性腸炎飲食注意事項(xiàng)

病情描述:
到醫(yī)院做過(guò)檢查后我才知道自己患上了慢性腸炎,慢性腸炎飲食注意事項(xiàng)有哪些?
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

慢性腸炎患者飲食需注意低纖維、低脂、易消化,推薦選擇米粥、蒸蛋、嫩葉蔬菜、香蕉等食物,避免辛辣刺激、高纖維及生冷食物。

1、低纖維飲食

選擇精制米面、去皮瓜果等低纖維食物,減少腸道刺激。避免粗糧、堅(jiān)果等高纖維食物加重腹瀉癥狀。

2、低脂易消化

采用蒸煮燉等烹飪方式,選擇魚(yú)肉、雞胸肉等低脂蛋白。限制油炸食品及肥肉攝入,降低胃腸負(fù)擔(dān)。

3、少食多餐

每日5-6餐,每餐七分飽。避免暴飲暴食導(dǎo)致腸蠕動(dòng)異常,餐間可補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

4、忌刺激性食物

嚴(yán)格禁酒,避免辣椒、咖啡等刺激性食物。乳糖不耐受者需限制乳制品,發(fā)作期暫停豆類等產(chǎn)氣食物。

癥狀穩(wěn)定期可嘗試引入低乳糖酸奶補(bǔ)充益生菌,急性發(fā)作時(shí)建議暫時(shí)禁食并遵醫(yī)囑使用蒙脫石散等藥物。

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