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失眠中醫(yī)怎么治療

病情描述:
我已經(jīng)失眠四天了,第二天嚴(yán)重影響工作,打算中醫(yī)治,失眠中醫(yī)怎么治療?
共2個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
中醫(yī)治療失眠效果好,一般是采取以下兩種方法治療:一是口服中藥治療;二是傳統(tǒng)的治療方法,如針灸和頭部按摩。當(dāng)然在臨床治療疾病應(yīng)激是綜合治療,而不是單一的中醫(yī)或西醫(yī)治療。所以在治療失眠或口服西藥時,要保持心境平和,少生悶氣,少生氣,多出去散散心,不要整天呆在家里,也不要整天糾結(jié)于工作。
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
從中醫(yī)的角度看失眠可能是由血虛、心陰虛內(nèi)熱、痰濕內(nèi)郁引起的。根據(jù)失眠的癥狀在中藥湯劑的選擇上存在差異,血虛氣虛者應(yīng)采用脾調(diào)湯養(yǎng)血。如果心臟陰虛,內(nèi)熱要用朱砂安神丸,痰熱內(nèi)郁要用溫但湯,平時不用中藥的話,保健的話可以在睡前按摩頭部和腳底的涌泉穴。睡覺前可以把腳泡在熱水里,晚上不要喝茶或咖啡。
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