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乳腺癌術(shù)后飲食注意事項(xiàng)

病情描述:
我剛剛做完乳腺癌的手術(shù),術(shù)后在飲食方面,我需要一些注意什么呢?
共1個(gè)回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

乳腺癌術(shù)后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡與傷口恢復(fù),可適量吃雞蛋、西藍(lán)花、燕麥、深海魚(yú)等食物,也可遵醫(yī)囑使用蛋白粉、復(fù)合維生素、益生菌、鈣劑等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。建議少食多餐,避免高脂辛辣刺激食物。

一、高蛋白食物

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,有助于組織修復(fù);深海魚(yú)如三文魚(yú)提供ω-3脂肪酸,可減輕炎癥反應(yīng)。術(shù)后每日建議攝入1.2-1.5g/kg蛋白質(zhì)。

二、膳食纖維

燕麥和西藍(lán)花含豐富膳食纖維,能維持腸道功能,預(yù)防便秘。西藍(lán)花中的蘿卜硫素還具有潛在抗癌作用,建議每周食用3-4次。

三、微量元素

深色蔬菜水果富含維生素C和硒,可促進(jìn)傷口愈合;堅(jiān)果類(lèi)含鋅元素,有助于免疫功能恢復(fù)。但需控制堅(jiān)果攝入量,每日不超過(guò)20g。

四、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

蛋白粉可彌補(bǔ)飲食不足,復(fù)合維生素能預(yù)防微量營(yíng)養(yǎng)素缺乏,益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。使用前需咨詢臨床營(yíng)養(yǎng)師。

術(shù)后飲食應(yīng)循序漸進(jìn),從流質(zhì)過(guò)渡到普食,保持食材新鮮衛(wèi)生,定期監(jiān)測(cè)體重和血常規(guī)指標(biāo),出現(xiàn)消化不良需及時(shí)調(diào)整膳食方案。

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