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退燒最好辦法

病情描述:
我最近經(jīng)常的發(fā)燒,一直退不下去,退燒最好辦法有哪些?
共1個回答
顧宇彤 主任醫(yī)師 去掛號
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

退燒可通過物理降溫、藥物干預(yù)、補充水分、調(diào)整環(huán)境等方式治療。發(fā)熱通常由感染、炎癥反應(yīng)、代謝異常、免疫性疾病等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處,或冷敷額頭幫助散熱。避免酒精擦拭以免刺激皮膚,嬰幼兒優(yōu)先選擇退熱貼。

2、藥物干預(yù)

體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥。藥物需間隔4-6小時重復(fù)使用,避免過量。

3、補充水分

發(fā)熱時水分蒸發(fā)加快,應(yīng)少量多次飲用溫水、淡鹽水或口服補液鹽,防止脫水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂

4、調(diào)整環(huán)境

保持室內(nèi)通風(fēng),室溫控制在24-26℃為宜。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免過度包裹影響散熱。

持續(xù)高熱超過3天或伴有意識改變需及時就醫(yī),發(fā)熱期間宜進(jìn)食粥類、果蔬等易消化食物,避免劇烈運動。

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