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脾氣虛為什么容易出汗

病情描述:
我出現(xiàn)了脾氣虛的情況,而且這兩天總是出汗,脾氣虛為什么容易出汗?
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心

氣虛容易出汗可能由飲食不節(jié)、過度勞累、慢性胃腸疾病、糖尿病等原因引起,可通過飲食調(diào)理、中藥調(diào)理、基礎(chǔ)病治療等方式改善。

1. 飲食不節(jié)

長期暴飲暴食或嗜食生冷損傷脾胃,導(dǎo)致水谷精微運(yùn)化失常。建議規(guī)律進(jìn)食溫?zé)嵋紫澄?,避免饑飽無常。

2. 過度勞累

思慮過度或體力透支耗傷脾氣,衛(wèi)外不固而多汗。需勞逸結(jié)合,可配合黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥材食療。

3. 慢性胃腸疾病

可能與胃炎、腸易激綜合征等有關(guān),常伴食欲減退、腹脹。可遵醫(yī)囑使用參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣湯、香砂六君丸等健脾方劑。

4. 糖尿病

長期血糖異常導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂,多見餐后汗多。需控制血糖,配合生脈飲、玉屏風(fēng)散、虛汗停顆粒等中成藥調(diào)理。

日常可食用山藥、紅棗、小米、南瓜等健脾食材,適度練習(xí)八段錦以增強(qiáng)脾胃功能,若伴隨明顯消瘦或口渴多飲應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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