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神經(jīng)性頭痛有危害嗎

病情描述:
我的脾氣不太好,發(fā)脾氣后就容易頭痛,醫(yī)生說我屬于神經(jīng)性頭痛。神經(jīng)性頭痛有危害嗎?
共1個(gè)回答
朱陵群 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

神經(jīng)性頭痛多數(shù)情況下不構(gòu)成嚴(yán)重危害。神經(jīng)性頭痛可能由精神緊張、睡眠不足、頸椎病變、偏頭痛等因素引起,通??赏ㄟ^放松訓(xùn)練、改善睡眠、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、精神緊張

長(zhǎng)期焦慮或壓力可能導(dǎo)致頭部肌肉持續(xù)收縮,表現(xiàn)為太陽穴脹痛。建議通過正念冥想、深呼吸練習(xí)緩解,無須藥物干預(yù)。

2、睡眠不足

睡眠質(zhì)量差會(huì)加重頭痛頻率,伴隨注意力不集中。保持規(guī)律作息,睡前避免使用電子設(shè)備,必要時(shí)可短期使用扎來普隆等助眠藥物。

3、頸椎病變

可能與頸椎退行性改變或姿勢(shì)不良有關(guān),常伴隨頸部僵硬??赏ㄟ^頸椎牽引、氟比洛芬貼劑治療,嚴(yán)重者需神經(jīng)阻滯術(shù)。

4、偏頭痛

涉及三叉神經(jīng)血管異常激活,多伴惡心畏光。急性期可用佐米曲普坦,預(yù)防性治療可選普萘洛爾,須排除腦血管病變。

日常注意記錄頭痛日記,避免攝入酪胺含量高的食物如奶酪,癥狀持續(xù)加重時(shí)需神經(jīng)內(nèi)科就診評(píng)估。

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