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用醋泡腳的正確方法有哪些

病情描述:
用醋泡腳的正確方法有哪些
共1個(gè)回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

用醋泡腳的正確方法主要有溫水稀釋、控制濃度、浸泡時(shí)間、頻率控制。

1、溫水稀釋

將白醋與40℃左右溫水按1:10比例混合,避免直接使用高濃度醋刺激皮膚。

2、控制濃度

初次使用建議醋水比例不超過(guò)1:15,適應(yīng)后可逐漸增加至1:8,糖尿病患者濃度需更低。

3、浸泡時(shí)間

每次浸泡10-15分鐘為宜,冬季可延長(zhǎng)至20分鐘,皮膚破損者不超過(guò)5分鐘。

4、頻率控制

每周2-3次即可,腳氣發(fā)作期可連續(xù)使用3天后改為隔日1次。

泡腳后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜,合并糖尿病或靜脈曲張者需咨詢(xún)醫(yī)生后再進(jìn)行。

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