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吃什么中藥能美白

病情描述:
吃什么中藥能美白
共1個回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

若出現(xiàn)膚色暗沉等情況,可以適量吃薏苡仁、白芷、茯苓、玫瑰花等食物,也可以遵醫(yī)囑吃七白膏、玉容散、當(dāng)歸芍藥散、珍珠粉等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、薏苡仁

薏苡仁具有利水滲濕、健脾美白的作用,可煮粥或煲湯食用,適合脾虛濕盛導(dǎo)致的膚色暗沉。

2、白芷

白芷能祛風(fēng)燥濕、促進皮膚代謝,可研磨成粉外敷或與食材搭配,但孕婦慎用。

3、茯苓

茯苓可健脾寧心、淡化色斑,常與薏苡仁同煮,適合長期熬夜導(dǎo)致的膚色不均。

4、玫瑰花

玫瑰花疏肝解郁、改善氣血循環(huán),泡茶飲用有助于緩解壓力性面色萎黃。

二、藥物

1、七白膏

七白膏由七種白色藥材組成,傳統(tǒng)用于潤澤肌膚,需辨證使用,避免自行配伍。

2、玉容散

玉容散含白蘞、白芨等成分,適用于氣血不足型暗沉,外用需防過敏反應(yīng)。

3、當(dāng)歸芍藥散

當(dāng)歸芍藥散調(diào)和肝脾,針對血虛型面色晦暗,需排除出血性疾病后使用。

4、珍珠粉

珍珠粉清熱解毒、潤膚增白,內(nèi)服外用均需控制劑量,防止寒涼傷胃。

美白需內(nèi)外兼治,避免過度日曬,保證充足睡眠,中藥使用前建議經(jīng)中醫(yī)師辨證施治。

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