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怎么快速提高免疫力

病情描述:
怎么快速提高免疫力
共1個回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
其實人體的免疫能力和個人的健康有著直接的關(guān)系,而如果免疫能力出現(xiàn)明顯的低下現(xiàn)象,在這種過程中更容易會患有疾病,所以要想提升免疫能力,首先就應(yīng)該選擇多喝水的方式,同時也應(yīng)該注意睡眠的質(zhì)量,與此同時在生活中最好是減少壓力。
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