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腰椎間盤突出鈣化做什么運(yùn)動(dòng)恢復(fù)

病情描述:
腰椎間盤突出鈣化做什么運(yùn)動(dòng)恢復(fù)
共1個(gè)回答
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
可以吃一些舒筋活絡(luò)的藥進(jìn)行緩解,要加強(qiáng)鍛煉腰背部的肌肉,增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性,睡覺的枕頭不能墊的太高。意見建議:如果一段時(shí)間沒有出現(xiàn)明顯改善,就要進(jìn)行手術(shù)治療,不能長時(shí)間彎腰或提拉重物,避免病情進(jìn)一步加重。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查,比較放心。
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