91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

氣血不通怎樣治療好

病情描述:
氣血不通怎樣治療好
共2個回答
趙蕾 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

氣血不通可通過中藥調(diào)理、針灸推拿、運動鍛煉、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。氣血不通通常由情志不暢、久坐少動、寒濕侵襲、慢性疾病等原因引起。

1、中藥調(diào)理

氣血不通可能與情志不暢有關,通常表現(xiàn)為胸悶脅痛、情緒波動等癥狀??勺襻t(yī)囑使用血府逐瘀湯、補陽還五湯、當歸補血湯等方劑。

2、針灸推拿

氣血不通可能與久坐少動有關,通常表現(xiàn)為肢體麻木、腰背酸痛等癥狀??赏ㄟ^針刺足三里、三陰交等穴位配合推拿手法疏通經(jīng)絡。

3、運動鍛煉

氣血不通可能與寒濕侵襲有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)冷痛、畏寒肢冷等癥狀。建議進行八段錦、太極拳等溫和運動促進氣血運行。

4、飲食調(diào)節(jié)

氣血不通可能與慢性疾病有關,通常表現(xiàn)為面色萎黃、乏力倦怠等癥狀??蛇m量食用紅棗、桂圓、山藥、枸杞等補益氣血的食材。

保持規(guī)律作息,避免過度勞累,注意保暖防寒,癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)檢查。

張英澤 副主任醫(yī)師 去掛號
保定市第一中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

氣血不通可通過中藥調(diào)理、針灸推拿、運動鍛煉、飲食調(diào)節(jié)等方式治療。氣血不通通常由情志不暢、久坐少動、寒濕侵襲、慢性疾病等原因引起。

1、中藥調(diào)理

氣血不通可能與情志不暢有關,通常表現(xiàn)為胸悶脅痛、情緒波動等癥狀。可遵醫(yī)囑使用血府逐瘀湯、補陽還五湯、當歸補血湯等方劑。

2、針灸推拿

氣血不通可能與久坐少動有關,通常表現(xiàn)為肢體麻木、腰背酸痛等癥狀??赏ㄟ^針刺足三里、三陰交等穴位配合推拿手法疏通經(jīng)絡。

3、運動鍛煉

氣血不通可能與寒濕侵襲有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)冷痛、畏寒肢冷等癥狀。建議進行八段錦、太極拳等溫和運動促進氣血運行。

4、飲食調(diào)節(jié)

氣血不通可能與慢性疾病有關,通常表現(xiàn)為面色萎黃、乏力倦怠等癥狀??蛇m量食用紅棗、桂圓、山藥、枸杞等補益氣血的食材。

保持規(guī)律作息,避免過度勞累,注意保暖防寒,癥狀持續(xù)或加重時應及時就醫(yī)檢查。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
定远县| 海宁市| 乐业县| 平顺县| 贺州市| 科技| 滕州市| 老河口市| 余江县| 谷城县| 黑龙江省| 辉县市| 武乡县| 宁阳县| 三原县| 康定县| 昌江| 隆回县| 阿勒泰市| 渝中区| 定边县| 伊宁市| 高密市| 敖汉旗| 三河市| 馆陶县| 二连浩特市| 同心县| 信宜市| 洪湖市| 苗栗市| 南投县| 满洲里市| 威远县| 南丹县| 甘谷县| 筠连县| 西乌| 旬阳县| 益阳市| 平安县|