91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

腿部肌肉酸痛什么引起的

病情描述:
腿部肌肉酸痛什么引起的
共1個回答
張立紅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科

腿部肌肉酸痛可能由運動過度、電解質(zhì)失衡、肌肉拉傷、下肢血管病變等原因引起,可通過休息調(diào)整、補充電解質(zhì)、物理治療、藥物干預等方式緩解。

1、運動過度

劇烈運動后乳酸堆積會導致酸痛,表現(xiàn)為肌肉僵硬、乏力。建議減少運動強度,局部熱敷促進血液循環(huán),無須特殊用藥。

2、電解質(zhì)失衡

大量出汗或腹瀉可能引發(fā)低鉀低鈉,伴隨抽筋、麻木??煽诜a液鹽或食用香蕉等含鉀食物,嚴重時需靜脈補液。

3、肌肉拉傷

運動姿勢不當可能導致肌纖維撕裂,出現(xiàn)局部腫脹、活動受限。急性期需冷敷制動,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或口服塞來昔布。

4、血管病變

下肢靜脈曲張動脈硬化可能引發(fā)缺血性疼痛,常伴沉重感、夜間抽筋。需進行血管超聲檢查,藥物可選邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊或西洛他唑片。

日常注意運動前后拉伸,避免久坐久站,若持續(xù)疼痛超過一周或出現(xiàn)皮膚變色需及時就醫(yī)。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
安龙县| 鄂托克旗| 潢川县| 垫江县| 横峰县| 榆中县| 兴业县| 新巴尔虎左旗| 永福县| 福泉市| 临桂县| 无为县| 通榆县| 齐河县| 安国市| 黄梅县| 正镶白旗| 商洛市| 花垣县| 和平区| 蓬莱市| 南涧| 永吉县| 金湖县| 芦溪县| 甘孜县| 临夏县| 友谊县| 平顺县| 娄烦县| 桓台县| 宜兴市| 嘉峪关市| 四会市| 德兴市| 克什克腾旗| 安龙县| 怀柔区| 胶南市| 桂平市| 盐源县|