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大腿肌肉酸痛什么引起的

病情描述:
大腿肌肉酸痛什么引起的
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

大腿肌肉酸痛可能由運動過度、乳酸堆積、肌肉拉傷、電解質(zhì)紊亂等原因引起,通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動受限、觸痛明顯、乏力等癥狀。

1、運動過度

長時間高強度運動導(dǎo)致肌纖維微損傷,引發(fā)炎癥反應(yīng)。建議減少活動量,48小時內(nèi)冷敷緩解腫脹,可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等非甾體抗炎藥。

2、乳酸堆積

無氧代謝產(chǎn)生乳酸蓄積刺激神經(jīng)末梢??赏ㄟ^熱敷促進(jìn)血液循環(huán),補充含鉀鈉的電解質(zhì)飲料,必要時使用鹽酸乙哌立松、氯唑沙宗等肌肉松弛劑。

3、肌肉拉傷

運動姿勢不當(dāng)或突然發(fā)力造成肌纖維撕裂。急性期需制動并冰敷,恢復(fù)期配合紅外線理療,嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物。

4、電解質(zhì)紊亂

大量出汗或腹瀉導(dǎo)致鉀鈉鈣鎂離子失衡??赡芘c甲狀腺功能異常、腎功能不全等疾病有關(guān),需檢測血清電解質(zhì)水平,及時補充氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂等調(diào)節(jié)劑。

日常應(yīng)注意運動前后充分拉伸,運動中及時補充水分和電解質(zhì),若持續(xù)疼痛超過一周或伴隨發(fā)熱需排查橫紋肌溶解等嚴(yán)重情況。

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