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- 張前進(jìn) 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 中西醫(yī)結(jié)合科
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頸椎病恢復(fù)期運動有哪些
頸椎病恢復(fù)期運動有頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術(shù)治療，患者需要臥床進(jìn)行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領(lǐng)，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術(shù)治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導(dǎo)致頸椎病癥狀復(fù)發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
患上了糖尿病足如何用藥效果好
患上了糖尿病足吃什么藥好呢?糖尿病足是一種常見的疾病，而針對于這種疾病的治療藥物是比較常用的一種手段，但是要知道想要得到好的效果，需要患者們保證正確的用藥才行，那么患上了糖尿病足吃什么藥好呢?
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肺癌咳痰是什么顏色
肺癌患者咳痰的顏色要根據(jù)肺癌的類型決定，可能是白痰或咳血絲痰，有肺部感染的患者還會咳黃痰。 肺癌如果是中心型肺癌，患者一般會有刺激性的干咳，可能有咳白痰或者是咳血絲痰。有些患者可能咳一些血塊，但是中心型肺癌很少有大出血。中心型的肺癌，會有遠(yuǎn)端的梗阻，病人可以伴有發(fā)燒，咳黃痰這些表現(xiàn)。 若是周圍型的肺癌，患者也可能沒有咳痰，主要一些癥狀就是跟平時的這些慢性支氣管炎癥狀相同，可能是咳點白痰或者是沒有痰。55797次播放 2018-09-28
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電療放療化療有啥區(qū)別
放療是局部治療，化療是全身治療，肺癌治療主要是綜合的治療，也可以手術(shù)或者放療、化療、電療。 放療主要就是用放射線、X線、伽馬射線這些放射線來照射腫瘤，放療它的適應(yīng)癥主要就是病灶比較局限，不能耐受手術(shù)也可以用放療來治療。 化療就是用化學(xué)藥物來治療，也就是常說的聯(lián)合化療，一般來講是第三代的化療藥加上鉑類，像紫杉醇、吉西他濱等這些藥物，第三代化療藥加上鉑類的藥物，這是用化學(xué)藥物的治療，叫化療。 化療適合廣泛轉(zhuǎn)移的這類病人，或者是腫瘤還有手術(shù)希望，但是病變比較晚，這樣可以做新輔助的化療，讓腫瘤縮小以后，病理分期減低了以后，再進(jìn)行手術(shù)，這就是化療。 現(xiàn)在有電化學(xué)治療，是姑息性的治療方法，有一些電極可以插在腫瘤里面，然后放電，通過物理熱的效應(yīng)或者電流產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)來殺死腫瘤，這也是一個治療腫瘤的姑息性的治療方式。語音時長 01:5158608次收聽 2018-09-29 -
胃小彎癌的癥狀
早期患者可能并沒有特異性的癥狀，只是有一些非特異性的消化道不適，甚至輕微的腹脹也有可能是早期的癥狀。等胃小彎癌到了晚期，患者可能會出現(xiàn)消瘦、腹痛等癥狀，甚至出現(xiàn)貧血、黑便。 胃小彎癌位于胃小彎部位，屬于惡性腫瘤，胃小彎癌的類型分為隆起潰瘍型、潰瘍型、隆起型三種。胃小彎癌作為一個消化道惡性腫瘤，不管是發(fā)病部位還是分期，都需要靠專業(yè)檢查來明確診斷。胃小彎癌只有靠早期的診斷，以及去醫(yī)院做專業(yè)的檢查，才能得到明確診斷。59020次播放 2020-05-29
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糖尿病足檢查項目有哪些呢
糖尿病足檢查項目有哪些呢?糖尿病足作為一種嚴(yán)重的疾病，它的檢查項目是比較多的，很多糖尿病足患者對于糖尿病足檢查項目并不了解，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足檢查項目有哪些。
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檢查糖尿病足都有什么方法
檢查糖尿病足的方法有哪些呢?這個問題很多人都不了解，糖尿病足這種病相信很多人都聽說過，但真正了解這個病的人可能并不是很多，下面讓我們一起來了解一下檢查糖尿病足的方法有哪些。
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糖尿病足如何康復(fù)
糖尿病足要想康復(fù)，首先要嚴(yán)格控制血糖，促進(jìn)糖尿病病情緩解，改善糖尿病足癥狀。在日常生活中需要保持足部衛(wèi)生，還需要做好皮膚護理工作。
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肺癌晚期轉(zhuǎn)移消化道的癥狀
肺癌晚期轉(zhuǎn)移消化道的癥狀常見的有吞咽困難、嗆咳、嘔血等。 肺癌如果轉(zhuǎn)移到消化道，肺癌長得很大以后，特別如果是在肺靠后背的這部分的肺組織長肺癌，由于它在離食管的距離比較近，可以侵到食管。 病人可能會出現(xiàn)吞咽困難、嘔血這些表現(xiàn)，也可能是氣管和食管被侵透了以后，使得食管和氣管相通，那么病人在吃飯的時候，便會引起病人的嗆咳，這就是肺癌晚期侵犯到消化道以后的癥狀。語音時長 01:0160701次收聽 2018-09-29 -
怎樣的顏色肺癌肺積水
肺積水不是專業(yè)名詞，應(yīng)該是胸腔積液，肺癌肺積水有可能是黃色的，也有可能是血性的肺積水。肺惡性腫瘤伴胸腔積液是常見的晚期癥狀，一般會做胸腔穿刺來診斷。 還需做相應(yīng)的檢查，比如細(xì)胞學(xué)檢查、生化檢查，查看里面是不是能看到癌性細(xì)胞，以及結(jié)合患者腫瘤腫塊的影像學(xué)檢查，來綜合判斷胸水的狀況，是否要接受治療。語音時長 01:0364564次收聽 2020-05-29 -
頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)?；颊呖梢赃M(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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消化性潰瘍飲食注意什么
一般情況下，患有消化性潰瘍的患者，在飲食方面，一定要規(guī)律飲食，不要暴飲暴食。要注意減少對于胃有刺激的食物的攝入，比如濃茶、咖啡以及酒等。消化性潰瘍的患者，在平時的日常生活當(dāng)中，也一定要注意保持良好的生活習(xí)慣，以及飲食習(xí)慣。要注意吃一些清淡、容易消化的食物。 對于消化性潰瘍這種疾病來講，很重要的一點是跟精神因素有著很密切的關(guān)系。如果患者是處于一種較為焦慮的狀態(tài)，比如患者出現(xiàn)工作壓力大等情況，就容易發(fā)生十二指腸球潰瘍或者是胃潰瘍。所以，保持愉快和比較開朗的心情，對于消化性潰瘍的預(yù)防，具有一定的幫助。 另外，患者應(yīng)該注意正確服藥?？顾崴帒?yīng)該避免與奶制品，同時服用。酸性食物以及飲料，也不應(yīng)該與抗酸藥物同服。62380次播放 2018-09-13
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糖尿病足能自愈嗎
糖尿病足無法自愈，患者應(yīng)積極采取藥物治療、介入治療控制病情。如不積極治療導(dǎo)致病情加重，會出現(xiàn)壞疽、血管閉塞、多臟器衰竭等，不但面臨截肢風(fēng)險，還有致命危險。
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什么是奧沙利鉑胃癌化療方案
胃癌治療方案內(nèi)有鉑類重要的組成藥物，如奧沙利鉑，往往和5FU類聯(lián)合使用，作為重要的組方化療藥。 實際上胃癌的治療，特別是晚期胃癌和部分局部較晚期的胃癌，化療是重要手段。每個藥物的方案都根據(jù)患者年齡、身體狀態(tài)、病理特點、分期，以及其他具體狀況決定，標(biāo)準(zhǔn)方案要有明確的臨床證據(jù)，由專業(yè)機構(gòu)實施。 奧沙利鉑在胃癌化療方案中非常常見，作為化療藥，會有相應(yīng)的副作用，一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用。語音時長 01:2057106次收聽 2020-05-29 -
胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期通常會有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導(dǎo)致的梗阻。 要查明腹脹的出現(xiàn)是因為晚期胃癌治療導(dǎo)致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復(fù)雜，應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生結(jié)合專業(yè)知識，做相應(yīng)的治療和判斷。56681次播放 2020-05-29
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半夜睡醒了口干口苦是什么情況
半夜睡醒了口干口苦可能與睡眠環(huán)境干燥、晚餐過咸、胃食管反流、肝膽疾病或糖尿病等因素有關(guān)。可通過調(diào)整室內(nèi)濕度、清淡飲食、就醫(yī)排查病因等方式改善。1、睡眠環(huán)境干燥夜間空氣濕度過低會導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)口干。建議睡前...0次瀏覽 2025-12-31
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梨形身材能瘦成細(xì)腿嗎
梨形身材通過科學(xué)減脂與局部塑形可以瘦腿，關(guān)鍵在于減少脂肪堆積、強化肌肉線條、改善循環(huán)代謝、調(diào)整體態(tài)比例、堅持長期管理。1、減脂優(yōu)先：全身減脂是瘦腿基礎(chǔ)，梨形身材脂肪易囤積于臀部和大腿。建議每周進(jìn)行3-5次有氧運動，如慢跑...0次瀏覽 2025-12-31
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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小孩發(fā)燒五六天了反反復(fù)復(fù)的怎么回事
小孩發(fā)燒五六天了反反復(fù)復(fù)可能由病毒感染、細(xì)菌感染、支原體感染、免疫系統(tǒng)異常、川崎病等原因引起，可通過物理降溫、抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、對癥支持、定期復(fù)查等方式治療。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、病毒感染...0次瀏覽 2025-12-31
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尿道狹窄不擴張可以嗎
尿道狹窄不擴張通常不建議，可能加重排尿困難或引發(fā)尿潴留等并發(fā)癥。尿道狹窄多由外傷、感染或醫(yī)源性損傷等因素引起，需根據(jù)狹窄程度選擇干預(yù)措施。輕度尿道狹窄可能僅表現(xiàn)為尿流變細(xì)或排尿時間延長，此時可通過增加水分?jǐn)z入、避免憋尿等...0次瀏覽 2025-12-31
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手部肌肉萎縮怎么治療方法
手部肌肉萎縮可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、神經(jīng)調(diào)控治療、中醫(yī)康復(fù)等方式治療。手部肌肉萎縮通常由神經(jīng)損傷、肌肉疾病、血液循環(huán)障礙、廢用性萎縮、遺傳因素等原因引起。1、物理治療：針對早期或輕度肌肉萎縮，采用低頻電刺激可...0次瀏覽 2025-12-31
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戴牙套會不會改變臉型 看看戴牙套造成的影響
戴牙套可能會改變臉型，但具體效果因人而異。正畸治療主要通過調(diào)整咬合關(guān)系和牙齒排列影響面部輪廓，常見改變包括改善凸嘴、調(diào)整下頜線條等。青少年處于生長發(fā)育期，骨骼可塑性較強，戴牙套可能對臉型產(chǎn)生較明顯影響。通過矯正牙齒位置和...0次瀏覽 2025-12-31
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腎小球腎炎是什么性炎癥類型
腎小球腎炎屬于免疫介導(dǎo)的炎癥性疾病，主要分為急性鏈球菌感染后腎小球腎炎、急進(jìn)性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎等類型，其炎癥性質(zhì)與免疫復(fù)合物沉積、補體激活等機制相關(guān)。1、免疫復(fù)合物沉積：多數(shù)腎小球腎炎由循環(huán)免疫復(fù)合物或原位免疫...0次瀏覽 2025-12-31
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歐式雙眼皮手術(shù)注意事項
歐式雙眼皮手術(shù)需注意術(shù)前評估、術(shù)中操作和術(shù)后護理的整形手術(shù)。主要有術(shù)前檢查、術(shù)中消毒、術(shù)后冰敷、避免感染、定期復(fù)查等注意事項。1、術(shù)前檢查術(shù)前需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，排除手術(shù)禁忌。存在嚴(yán)重心腦血管疾病、凝血功能障礙...0次瀏覽 2025-12-31
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被螺絲釘弄傷需要打破傷風(fēng)的針嗎
被螺絲釘弄傷后是否需要打破傷風(fēng)針，取決于傷口深度、污染程度及免疫接種史。若傷口較深、污染嚴(yán)重或超過5年未接種破傷風(fēng)疫苗，通常需要注射破傷風(fēng)抗毒素或疫苗；若傷口表淺且近期接種過疫苗，可能無須額外處理。螺絲釘造成的傷口若較深...0次瀏覽 2025-12-31
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去眼袋手術(shù)會不會出現(xiàn)風(fēng)險
去眼袋手術(shù)可能會出現(xiàn)風(fēng)險，但多數(shù)情況下風(fēng)險可控。去眼袋手術(shù)的常見風(fēng)險包括術(shù)后腫脹、淤血、感染等，少數(shù)情況下可能出現(xiàn)眼瞼外翻、視力模糊等并發(fā)癥。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生評估后進(jìn)行操作。去眼袋手術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性腫脹...0次瀏覽 2025-12-31
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肥胖型高血壓吃什么藥
肥胖型高血壓患者可遵醫(yī)囑使用奧美沙坦酯片、苯磺酸氨氯地平片、氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、鹽酸貝那普利片等藥物。肥胖型高血壓可能與胰島素抵抗、交感神經(jīng)興奮等因素有關(guān)，需結(jié)合降壓與體重管理綜合治療。一、奧美沙坦酯片奧美沙坦酯...0次瀏覽 2025-12-31
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45歲顴骨突出的臉型怎么改善呢
45歲顴骨突出的臉型可通過注射填充、線雕提升、脂肪移植、正頜手術(shù)、日常按摩等方式改善。顴骨突出可能與骨骼發(fā)育、脂肪流失、皮膚松弛、遺傳因素、衰老進(jìn)程等有關(guān)。1、注射填充：玻尿酸或膠原蛋白注射能直接補充顴骨周圍流失的軟組織...0次瀏覽 2025-12-31
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臀部寬的原因是什么
臀部寬可能由遺傳因素、脂肪堆積、骨盆結(jié)構(gòu)、激素水平變化、肌肉發(fā)達(dá)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、加強運動、穿戴合適衣物等方式改善。1、遺傳因素臀部寬度與遺傳密切相關(guān)，父母臀部較寬可能遺傳給子女。這種情況屬于生理性特征，通常無...0次瀏覽 2025-12-31
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人為什么有眼袋，如何消除
眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度等因素引起，可通過調(diào)整作息、冷敷、醫(yī)美手術(shù)等方式改善。眼袋的形成主要與眶隔脂肪膨出、皮膚松弛、局部循環(huán)不良有關(guān)，消除方法需根據(jù)具體成因選擇。1、遺傳因素部分人群因先天眶隔結(jié)構(gòu)薄弱或脂肪分布異...0次瀏覽 2025-12-31
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切除附睪是大手術(shù)嗎
附睪切除術(shù)通常不屬于大手術(shù)，屬于泌尿外科常規(guī)手術(shù)。附睪切除術(shù)主要用于治療附睪囊腫、附睪結(jié)核、附睪腫瘤等疾病，手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快。附睪切除術(shù)一般采用局部麻醉或硬膜外麻醉，手術(shù)時間較短，通常在30-60分鐘內(nèi)完成。手...
0次瀏覽 2025-12-31
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淚溝填充大概多少錢
淚溝填充一般需要3000-15000元，具體費用可能與填充材料、醫(yī)療機構(gòu)定價、區(qū)域經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。淚溝填充的費用差異主要取決于填充材料的選擇。玻尿酸填充價格通常在3000-8000元，不同分子量的玻尿酸產(chǎn)品價格存在差...0次瀏覽 2025-12-31
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前列腺肥大需要做手術(shù)嗎
前列腺肥大是否需要手術(shù)需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，多數(shù)患者通過藥物治療即可控制癥狀，少數(shù)出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥時需手術(shù)干預(yù)。前列腺肥大早期通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多等排尿障礙，此時首選藥物治療。常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、...0次瀏覽 2025-12-31
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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身材管理器一般用幾年
身材管理器的使用壽命通常為1-3年，具體取決于材質(zhì)質(zhì)量、使用頻率、保養(yǎng)方式、身體變化及產(chǎn)品技術(shù)迭代。1、材質(zhì)影響：高彈性氨綸混紡材質(zhì)的使用壽命可達(dá)3年，而普通滌綸產(chǎn)品可能1年后出現(xiàn)松弛。選擇醫(yī)療級硅膠或生物纖維材質(zhì)能延長...
0次瀏覽 2025-12-31
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寶寶鼻塞流黃鼻涕怎么辦
寶寶鼻塞流黃鼻涕可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、異物刺激等原因引起。1、生理鹽水沖洗使用醫(yī)用生理鹽水噴霧或滴鼻劑清潔鼻腔，每日重復(fù)...0次瀏覽 2025-12-31
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陰莖勃起疼痛需要做哪些檢查
陰莖勃起疼痛可能與陰莖硬結(jié)癥、尿道炎、前列腺炎、陰莖外傷或陰莖異常勃起等因素有關(guān)，建議就醫(yī)進(jìn)行陰莖超聲、尿常規(guī)、前列腺液檢查、體格檢查或血液檢查等。陰莖勃起疼痛通常由炎癥、創(chuàng)傷或血管異常引起，需根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性檢查...0次瀏覽 2025-12-31
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竹節(jié)參有什么好處和壞處
竹節(jié)參是一種中藥材，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效，但過量使用可能導(dǎo)致胃腸不適等不良反應(yīng)。1、補氣養(yǎng)陰竹節(jié)參含有皂苷類成分，有助于改善氣陰兩虛引起的疲勞、口干等癥狀。適用于術(shù)后體虛或長期慢性病患者，可配伍麥冬、五味子等藥材增強療效。使用時應(yīng)避免與辛辣食物同服，陰1836次瀏覽
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衛(wèi)矛有什么好處和壞處
衛(wèi)矛是一種常見的中藥材，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當(dāng)可能導(dǎo)致胃腸不適或過敏反應(yīng)。1、活血化瘀衛(wèi)矛含有黃酮類、皂苷等活性成分，能促進(jìn)血液循環(huán)，改善瘀血引起的疼痛。適用于跌打損傷、關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，常與其他活血藥材配伍使用。脾胃虛弱者慎用，可能加重腹瀉。1704次瀏覽
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瓜子金主治哪種疾病
瓜子金主治咽喉腫痛、咳嗽痰多、跌打損傷、癰腫瘡毒等疾病。瓜子金是一種中藥材，具有清熱解毒、祛痰止咳、活血消腫等功效，主要用于治療上呼吸道感染、支氣管炎、皮膚化膿性感染等疾病。1、咽喉腫痛瓜子金可用于治療風(fēng)熱感冒或肺熱引起的咽喉腫痛。其清熱解毒作用能緩解咽喉黏膜1427次瀏覽
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石斛西洋參功效與作用是什么
石斛與西洋參均具有滋陰補氣、增強免疫等功效，石斛主要功效為益胃生津、滋陰清熱，西洋參則側(cè)重補氣養(yǎng)陰、清熱生津。兩者合用可協(xié)同調(diào)節(jié)免疫力、緩解疲勞，適合氣陰兩虛者。1、石斛功效石斛為蘭科植物干燥莖，含石斛堿、多糖等成分，能促進(jìn)胃液分泌改善消化不良，適用于胃陰不足1224次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，其藥用成分與酒精結(jié)合后可增強部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質(zhì)、多1380次瀏覽
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