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腦溢血中風(fēng)的老人吃什么食物好

病情描述:
腦溢血中風(fēng)的老人吃什么食物好
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呂志勤 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦溢血中風(fēng)恢復(fù)期老人可適量吃西藍(lán)花、深海魚(yú)、燕麥、香蕉等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、胞磷膽堿鈉片、尼莫地平片等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合個(gè)體情況調(diào)整飲食與用藥方案。

一、食物

1. 西藍(lán)花

富含維生素K和抗氧化物質(zhì)，有助于減少血管炎癥反應(yīng)，烹飪時(shí)建議焯水保留營(yíng)養(yǎng)。

2. 深海魚(yú)

三文魚(yú)等魚(yú)類含歐米伽3脂肪酸，可輔助降低血液黏稠度，每周食用2-3次為宜。

3. 燕麥

水溶性膳食纖維有助于調(diào)節(jié)血脂，建議選擇無(wú)糖純燕麥片作為早餐主食。

4. 香蕉

鉀元素含量較高，能幫助穩(wěn)定血壓，適合作為兩餐間的加餐水果。

二、藥物

1. 阿司匹林腸溶片

抗血小板聚集藥物，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用，注意觀察消化道不良反應(yīng)。

2. 阿托伐他汀鈣片

調(diào)節(jié)血脂藥物，使用期間需定期監(jiān)測(cè)肝功能與肌酸激酶水平。

3. 胞磷膽堿鈉片

神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物，可改善腦細(xì)胞代謝，服藥時(shí)間建議安排在早晨。

4. 尼莫地平片

鈣通道阻滯劑，具有腦血管擴(kuò)張作用，服藥時(shí)需監(jiān)測(cè)血壓變化。

飲食需保持低鹽低脂，吞咽困難者應(yīng)將食物制成糊狀，康復(fù)期可配合肢體康復(fù)訓(xùn)練促進(jìn)功能恢復(fù)。

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