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腹壓過低怎么調理

病情描述:
去醫(yī)院檢查的時候,醫(yī)生說我需要調理腹壓,調理腹壓的方法有哪些?
共1個回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內科
腹壓使腹部有壓力,緩解腹壓的方法主要如下。
1、平時不要劇烈運動,早上做點木樁等輕微運動,有助于降低腹壓。
2、吃藥也可以降低腹壓。可以從增加腹壓的病因開始。例如腹水、腫瘤、妊娠等都有可能引起腹壓的增大。不同病因進行不同的治療,可以降低腹壓。
3、養(yǎng)成平時改善飲食習慣、按時排便的好習慣,平時不要吃辛辣、冰涼刺激腸胃的東西,以免引起便秘、腹壓升高。多吃新鮮水果、蔬菜,可以促進腸胃蠕動幫助消化。平時多喝溫水,保持大便通暢,注意休息,晚上不要熬夜,不要壓力太大。
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