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貧血可以熬夜嗎

病情描述:
貧血可以熬夜嗎
共1個(gè)回答
李燕郴 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 血液科
患有貧血的人盡量不要熬夜,那樣都會(huì)給身體帶來傷害,在飲食上應(yīng)該多吃一些補(bǔ)鐵補(bǔ)血的食物,比如動(dòng)物的肝臟豆制品,魚肉和生花生米,大棗之類的來補(bǔ)充身體,如果貧血比較嚴(yán)重最好是用補(bǔ)血補(bǔ)鐵的藥物來進(jìn)行補(bǔ)充,那樣效果比較快一些,一定要注意飲食搭配,可以適當(dāng)?shù)牡綉敉馊ミ\(yùn)動(dòng)。
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