91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

運動過后肌肉酸痛能不能繼續(xù)運動

病情描述:
運動過后肌肉酸痛能不能繼續(xù)運動
共1個回答
王建軍 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
劇烈運動肌肉酸痛是由于過度肌肉活動導(dǎo)致體內(nèi)乳酸積累,從而導(dǎo)致肌肉酸痛。出現(xiàn)這種現(xiàn)象時,不可以繼續(xù)活動??梢赃m當休息,服用止痛藥物來減輕疼痛。然后可以做一些肌肉按摩,熱敷等來促進恢復(fù)。癥狀完全緩解后,恢復(fù)后繼續(xù)鍛煉。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
苗栗市| 隆德县| 兴义市| 靖江市| 中西区| 三门县| 尖扎县| 新建县| 金湖县| 竹山县| 榆树市| 肥乡县| 宜宾县| 屏南县| 天气| 永春县| 武穴市| 梓潼县| 汝城县| 合肥市| 伊宁县| 运城市| 冀州市| 龙陵县| 盐山县| 塘沽区| 临邑县| 安龙县| 新乐市| 冀州市| 上饶市| 河东区| 玉山县| 昌平区| 楚雄市| 邵东县| 台南市| 富川| 米易县| 韶山市| 赤水市|