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打呼嚕怎么治療最好最快最有效

病情描述:
我在睡覺的時候有打呼嚕的癥狀,打呼嚕怎么治療最好最快最有效?
共1個回答
廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
打呼嚕通常比較好的治療方法可以調(diào)整睡眠的姿勢,在睡眠的過程當(dāng)中盡量選擇側(cè)臥,不要仰臥,就能在很大程度上改善打呼嚕的癥狀,同時在生活當(dāng)中也要積極控制體重打呼嚕,很可能是脂肪過度的堆積,就會導(dǎo)致呼吸道產(chǎn)生明顯狹窄,會對睡眠的質(zhì)量造成很大的影響,經(jīng)常打呼嚕很可能還會導(dǎo)致口干咽燥等癥狀。
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