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- 廖張元 主任醫(yī)師 去掛號
- 天津醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 神經內科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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偏頭痛怎么緩解
臨床上偏頭痛的治療方法比較多，常見的有針灸、刺血療法以及藥物治療，可以在醫(yī)生的指導下，根據病情選擇適合的治療方法。 1、針灸。針灸治療對偏頭痛的緩解效果較快。現(xiàn)在針灸手段越來越多，比如遠端穴位如太沖穴，包括手上穴位，如列缺，還有頭陪如太陽穴等，包括透穴，如從絲竹空穴透到率谷穴，進行針灸治療。 2、刺血療法。偏頭痛可以進行放血，即刺血療法，建議用檢驗時采血，扎手指的小針，在頭痛的部位，以及特殊穴位進行放血。以有效刺激局部血管，另外也可達到減壓作用。 3、藥物治療，可在醫(yī)生指導下服用止疼藥，比如西藥，但只止疼，沒有治療作用。語音時長 01:4252742次收聽 2019-04-25 -
什么是阿爾茨海默氏病，您知道多少？來看看醫(yī)生的回答
我們常常會聽說老人癡呆這一種疾病，在醫(yī)學名稱上老年癡呆也被稱作是阿爾茨海默氏病。這是一種神經性的退化疾病，患者會出現(xiàn)記憶模糊、失憶等情況，嚴重的患者會出現(xiàn)嚴重癡呆，導致疾病的惡化。
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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太陽穴疼怎么回事
太陽穴屬于頭疼的一部分，太陽穴疼屬于偏頭疼，常見的原因有幾種，最常見的原因是頸椎病。 偏頭疼少見原因是頭部長東西，蛛網膜下腔出血、腦出血，還有肌肉炎癥，筋膜炎、腦膜炎、鼻竇炎、上頜竇炎、腮腺炎等。太陽穴疼建議進行檢查。 第一要排除大腦里面長東西、出血，做CT或者核磁共振可以判斷有沒有頸椎病。血管性頭疼也可以由頸椎病附引起。因此，治療頸椎病可以把太陽穴疼治好。 另外，太陽穴疼的原因還包括外傷。因此，突然出現(xiàn)不明原因的太陽穴疼，首先考慮頸椎病，其次考慮其他疾病。80512次播放 2021-03-16
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062252次收聽 2021-12-16 -
阿爾茨海默病的臨床表現(xiàn)
阿爾茨海默病就是大家都知道的老年性癡呆，發(fā)病時會有很多的臨床表現(xiàn)，比如記憶力衰退，東西放錯地方，情緒反復無常，語言功能喪失等等，所以要注意及時的進行治療，另外家人要注意多陪伴患者，全面的照顧好患者，也要學會如何穩(wěn)定患者的情緒。
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頸椎病如何自我判斷
頸椎病就目前來說應該是一個社會常態(tài)了。很多人工作3、4年就開始出現(xiàn)脖子疼、脖子酸累、撐不住腦袋的感覺，胳膊酸甚至麻木，雙上肢無力。這種情況大部分情況下，它是一種疲勞的狀態(tài)，這個癥狀以兩個月為限，如果反復出現(xiàn)或者持續(xù)不能緩解，或者通過休息不能緩解，應該有必要去醫(yī)院去做一個檢查。如果醫(yī)生診斷，醫(yī)生會有一個比較清晰的，比較嚴格的一個標準。但是對個人來說如果做一個判斷，就是所謂頸椎病的四大癥狀，一個是疼，一個是胳膊麻木，一個是肢體乏力，一個是脖子活動受限制。往左往右的活動幅度是不是一樣的，往后仰會不會引起疼、引起活動受限，低頭會不會引起后背的緊張，會不會引起功能感覺，后背有阻礙感，低頭有阻礙感。如果長期的伏案工作會堅持不住、會累、注意力下降都有可能，這都是頸椎病的一些癥狀。 再以寬泛的說，頸椎病的癥狀會非常多。據說有200多種。那么不一定都是頸椎病引起的，但是這四個情況是頸椎病的主要癥狀，如果出現(xiàn)這四個主要癥狀又伴隨其他的，比方說有的人會眼睛花，有的人會耳朵響，有人會出現(xiàn)呼吸的不順暢，會出現(xiàn)憋氣、氣短胸悶這種情況，有人會覺得頭疼偏頭疼，有人會覺得后背放射痛，這都可能會頸椎病的癥狀。語音時長 02:1958039次收聽 2019-04-29 -
病毒性腦膜炎有哪些危害
病毒性腦膜炎這種不良癥狀的危害，在并發(fā)癥方面，會導致患者發(fā)生一些意識障礙以及大腦皮層移除，引起不同程度的意識變化，引起心肌炎的發(fā)生；在后遺癥方面，會誘發(fā)一些諸如癲癇、肢體癱瘓以及智力低下等等不良癥狀的發(fā)生。
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老年癡呆有哪些表現(xiàn)，聽聽醫(yī)生的答案，建議看完
阿爾茨海默病就是大家都知道的老年性癡呆，發(fā)病時會有很多的臨床表現(xiàn)，比如記憶力衰退，東西放錯地方，情緒反復無常，語言功能喪失等等，所以要注意及時的進行治療，另外家人要注意多陪伴患者，全面的照顧好患者，也要學會如何穩(wěn)定患者的情緒。
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年輕人的頸椎病能徹底治愈嗎
年輕人的頸椎病能否治好，這個從兩方面來說，從絕對意義上來說，頸椎病是一個退變性的疾病，從人的哲學上來講，它是不可能治好的，因為人總是會老的，機能會衰退的。從這個角度上是不能治好的。但是從另外一個角度來說，可以通過鍛煉，通過對姿勢的矯正，通過對身體的管理，可以達到長時間的處在一個健康的狀態(tài)。 即使再出現(xiàn)了一些退變的情況，它不引起癥狀并不會對身體功能造成影響，不會對生活造成影響，我們認為這就是治療的目的。所以從這個意義上來說，年輕人可以通過自己的努力，通過配合醫(yī)生的治療，可以達到治療頸椎病的目的。語音時長 01:0858314次收聽 2019-04-29 -
頸椎病的自我治療方法
頸椎病是由長期低頭引起頸部兩邊肌肉不平衡引起，從中醫(yī)來講叫做陰陽不平衡，西醫(yī)來講叫做肌肉不平衡，引起肌肉失穩(wěn)、小關節(jié)紊亂。頸椎病治療的方法較簡單，自我治療的簡單原則是，只要能使頸部兩側肌肉平衡，就可以治療頸椎病。常見的治療頸椎的方法有爬單杠、做頸部頸椎操。也可使頸部后抬進行拮抗，鍛煉頸部肌肉，可以自己使用兩只手進行按摩。這是很簡單的方法，不需要進行正骨。只要平衡錯位關節(jié)，頸椎就會復位，頸椎病的癥狀也隨之緩解。62071次播放 2019-03-28
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偏頭痛能根治嗎
偏頭痛是臨床最常見的原發(fā)性頭痛類型，和體質有一定的關系，一般的偏頭痛患者會反復發(fā)作。很多患重癥患者，舌唇非常黑、暗，長期調理，加放血、針灸，有些患者可以去根?；颊呖赡?0年不疼，40年不疼，可以算是除根。 但是有些患者可能不對癥，或者治療時間太短，例如患者疼的時候扎幾次或吃點藥，等過一段時間不治，再次出現(xiàn)問題。建議偏頭痛患者練一些太極拳，或意拳站樁等。這對偏頭痛緩解非常有好處，因為它可以調理體質，調節(jié)植物神經。57022次播放 2019-04-25
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懷疑自己有老年癡呆？別慌，醫(yī)生告訴你這是什么病
阿茲海默癥這個病多指的是神經系統(tǒng)的退行性病變，這類患者多表現(xiàn)出記憶障礙、失語、執(zhí)行功能障礙、人格改變等特征。這類疾病的病因未完全明確，可能與遺傳史、年齡，外傷等有一定關系。阿爾茨海默癥這類患者認知功能障礙明顯，日常生活能力逐步下降，會給身邊及自己帶來很大的負擔。
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偏頭痛能徹底治好嗎
偏頭痛是這樣，一般的患者他會反復發(fā)作。但是如果我們進行長期的調理，比如可以用中藥，就像我們所辨證的，比如氣滯血瘀，因為每個人體質是不一樣的，其實偏頭痛和體質有一定的關系，有人屬于瘀血體質，他就可能老頭痛。很多患重癥患者，他的舌唇都是非常黑的，非常暗的，我們長期調理，包括加一些放血，加上針灸，有些患者是可以去根的，他可能30年不疼，40年不疼，可能也可以算是除根了，因為有些患者做完以后，他可能就不太疼了，這應該也可以算是除根。但是有些患者確實可能不對癥，或者治療時間太短，比如患者疼的時候扎幾次或者吃點藥，等過一段時間就不治了，那么還會有問題。 另外，我還建議有一種，我們練練像太極拳，或者像意拳站樁，也叫大成拳，也叫意拳。形意拳把形得去掉，意拳站樁，這種類似于氣功的東西。對偏頭痛緩解非常有好處，因為它可以調理體質，另外，可以調節(jié)植物神經。我建議，如果有偏頭痛患者，這些患者可以進行像意拳，這種氣功的鍛煉，從根本上改變體質更好，因為就避免了像長期服藥，這種比較麻煩。語音時長 01:5057765次收聽 2019-04-25
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戴牙套會不會改變臉型 看看戴牙套造成的影響
戴牙套可能會改變臉型，但具體效果因人而異。正畸治療主要通過調整咬合關系和牙齒排列影響面部輪廓，常見改變包括改善凸嘴、調整下頜線條等。青少年處于生長發(fā)育期，骨骼可塑性較強，戴牙套可能對臉型產生較明顯影響。通過矯正牙齒位置和...0次瀏覽 2025-12-31
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身材管理器一般用幾年
身材管理器的使用壽命通常為1-3年，具體取決于材質質量、使用頻率、保養(yǎng)方式、身體變化及產品技術迭代。1、材質影響：高彈性氨綸混紡材質的使用壽命可達3年，而普通滌綸產品可能1年后出現(xiàn)松弛。選擇醫(yī)療級硅膠或生物纖維材質能延長...
0次瀏覽 2025-12-31
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腎小球腎炎是什么性炎癥類型
腎小球腎炎屬于免疫介導的炎癥性疾病，主要分為急性鏈球菌感染后腎小球腎炎、急進性腎小球腎炎、慢性腎小球腎炎等類型，其炎癥性質與免疫復合物沉積、補體激活等機制相關。1、免疫復合物沉積：多數腎小球腎炎由循環(huán)免疫復合物或原位免疫...0次瀏覽 2025-12-31
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臀部寬的原因是什么
臀部寬可能由遺傳因素、脂肪堆積、骨盆結構、激素水平變化、肌肉發(fā)達等原因引起，可通過調整飲食、加強運動、穿戴合適衣物等方式改善。1、遺傳因素臀部寬度與遺傳密切相關，父母臀部較寬可能遺傳給子女。這種情況屬于生理性特征，通常無...0次瀏覽 2025-12-31
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前列腺肥大需要做手術嗎
前列腺肥大是否需要手術需根據病情嚴重程度決定，多數患者通過藥物治療即可控制癥狀，少數出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥時需手術干預。前列腺肥大早期通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜尿增多等排尿障礙，此時首選藥物治療。常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、...0次瀏覽 2025-12-31
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尿道狹窄不擴張可以嗎
尿道狹窄不擴張通常不建議，可能加重排尿困難或引發(fā)尿潴留等并發(fā)癥。尿道狹窄多由外傷、感染或醫(yī)源性損傷等因素引起，需根據狹窄程度選擇干預措施。輕度尿道狹窄可能僅表現(xiàn)為尿流變細或排尿時間延長，此時可通過增加水分攝入、避免憋尿等...0次瀏覽 2025-12-31
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手部肌肉萎縮怎么治療方法
手部肌肉萎縮可通過物理治療、藥物治療、手術治療、神經調控治療、中醫(yī)康復等方式治療。手部肌肉萎縮通常由神經損傷、肌肉疾病、血液循環(huán)障礙、廢用性萎縮、遺傳因素等原因引起。1、物理治療：針對早期或輕度肌肉萎縮，采用低頻電刺激可...0次瀏覽 2025-12-31
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肥胖型高血壓吃什么藥
肥胖型高血壓患者可遵醫(yī)囑使用奧美沙坦酯片、苯磺酸氨氯地平片、氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、鹽酸貝那普利片等藥物。肥胖型高血壓可能與胰島素抵抗、交感神經興奮等因素有關，需結合降壓與體重管理綜合治療。一、奧美沙坦酯片奧美沙坦酯...0次瀏覽 2025-12-31
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半夜睡醒了口干口苦是什么情況
半夜睡醒了口干口苦可能與睡眠環(huán)境干燥、晚餐過咸、胃食管反流、肝膽疾病或糖尿病等因素有關?？赏ㄟ^調整室內濕度、清淡飲食、就醫(yī)排查病因等方式改善。1、睡眠環(huán)境干燥夜間空氣濕度過低會導致口腔黏膜水分蒸發(fā)過快，引發(fā)口干。建議睡前...0次瀏覽 2025-12-31
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45歲顴骨突出的臉型怎么改善呢
45歲顴骨突出的臉型可通過注射填充、線雕提升、脂肪移植、正頜手術、日常按摩等方式改善。顴骨突出可能與骨骼發(fā)育、脂肪流失、皮膚松弛、遺傳因素、衰老進程等有關。1、注射填充：玻尿酸或膠原蛋白注射能直接補充顴骨周圍流失的軟組織...0次瀏覽 2025-12-31
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陰莖勃起疼痛需要做哪些檢查
陰莖勃起疼痛可能與陰莖硬結癥、尿道炎、前列腺炎、陰莖外傷或陰莖異常勃起等因素有關，建議就醫(yī)進行陰莖超聲、尿常規(guī)、前列腺液檢查、體格檢查或血液檢查等。陰莖勃起疼痛通常由炎癥、創(chuàng)傷或血管異常引起，需根據具體情況進行針對性檢查...0次瀏覽 2025-12-31
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歐式雙眼皮手術注意事項
歐式雙眼皮手術需注意術前評估、術中操作和術后護理的整形手術。主要有術前檢查、術中消毒、術后冰敷、避免感染、定期復查等注意事項。1、術前檢查術前需完善血常規(guī)、凝血功能等檢查，排除手術禁忌。存在嚴重心腦血管疾病、凝血功能障礙...0次瀏覽 2025-12-31
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去眼袋手術會不會出現(xiàn)風險
去眼袋手術可能會出現(xiàn)風險，但多數情況下風險可控。去眼袋手術的常見風險包括術后腫脹、淤血、感染等，少數情況下可能出現(xiàn)眼瞼外翻、視力模糊等并發(fā)癥。建議選擇正規(guī)醫(yī)療機構，由專業(yè)醫(yī)生評估后進行操作。去眼袋手術后可能出現(xiàn)暫時性腫脹...0次瀏覽 2025-12-31
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小孩發(fā)燒五六天了反反復復的怎么回事
小孩發(fā)燒五六天了反反復復可能由病毒感染、細菌感染、支原體感染、免疫系統(tǒng)異常、川崎病等原因引起，可通過物理降溫、抗感染治療、免疫調節(jié)、對癥支持、定期復查等方式治療。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、病毒感染...0次瀏覽 2025-12-31
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被螺絲釘弄傷需要打破傷風的針嗎
被螺絲釘弄傷后是否需要打破傷風針，取決于傷口深度、污染程度及免疫接種史。若傷口較深、污染嚴重或超過5年未接種破傷風疫苗，通常需要注射破傷風抗毒素或疫苗；若傷口表淺且近期接種過疫苗，可能無須額外處理。螺絲釘造成的傷口若較深...0次瀏覽 2025-12-31
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寶寶鼻塞流黃鼻涕怎么辦
寶寶鼻塞流黃鼻涕可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調整睡姿、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。該癥狀通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、異物刺激等原因引起。1、生理鹽水沖洗使用醫(yī)用生理鹽水噴霧或滴鼻劑清潔鼻腔，每日重復...0次瀏覽 2025-12-31
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梨形身材能瘦成細腿嗎
梨形身材通過科學減脂與局部塑形可以瘦腿，關鍵在于減少脂肪堆積、強化肌肉線條、改善循環(huán)代謝、調整體態(tài)比例、堅持長期管理。1、減脂優(yōu)先：全身減脂是瘦腿基礎，梨形身材脂肪易囤積于臀部和大腿。建議每周進行3-5次有氧運動，如慢跑...0次瀏覽 2025-12-31
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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人為什么有眼袋，如何消除
眼袋通常由遺傳、衰老、用眼過度等因素引起，可通過調整作息、冷敷、醫(yī)美手術等方式改善。眼袋的形成主要與眶隔脂肪膨出、皮膚松弛、局部循環(huán)不良有關，消除方法需根據具體成因選擇。1、遺傳因素部分人群因先天眶隔結構薄弱或脂肪分布異...0次瀏覽 2025-12-31
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淚溝填充大概多少錢
淚溝填充一般需要3000-15000元，具體費用可能與填充材料、醫(yī)療機構定價、區(qū)域經濟水平等因素有關。淚溝填充的費用差異主要取決于填充材料的選擇。玻尿酸填充價格通常在3000-8000元，不同分子量的玻尿酸產品價格存在差...0次瀏覽 2025-12-31
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切除附睪是大手術嗎
附睪切除術通常不屬于大手術，屬于泌尿外科常規(guī)手術。附睪切除術主要用于治療附睪囊腫、附睪結核、附睪腫瘤等疾病，手術創(chuàng)傷較小，術后恢復較快。附睪切除術一般采用局部麻醉或硬膜外麻醉，手術時間較短，通常在30-60分鐘內完成。手...
0次瀏覽 2025-12-31
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據具體情況進行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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竹節(jié)參有什么好處和壞處
竹節(jié)參是一種中藥材，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津等功效，但過量使用可能導致胃腸不適等不良反應。1、補氣養(yǎng)陰竹節(jié)參含有皂苷類成分，有助于改善氣陰兩虛引起的疲勞、口干等癥狀。適用于術后體虛或長期慢性病患者，可配伍麥冬、五味子等藥材增強療效。使用時應避免與辛辣食物同服，陰1836次瀏覽
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衛(wèi)矛有什么好處和壞處
衛(wèi)矛是一種常見的中藥材，具有活血化瘀、消腫止痛等功效，但使用不當可能導致胃腸不適或過敏反應。1、活血化瘀衛(wèi)矛含有黃酮類、皂苷等活性成分，能促進血液循環(huán)，改善瘀血引起的疼痛。適用于跌打損傷、關節(jié)腫痛等癥狀，常與其他活血藥材配伍使用。脾胃虛弱者慎用，可能加重腹瀉。1704次瀏覽
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瓜子金主治哪種疾病
瓜子金主治咽喉腫痛、咳嗽痰多、跌打損傷、癰腫瘡毒等疾病。瓜子金是一種中藥材，具有清熱解毒、祛痰止咳、活血消腫等功效，主要用于治療上呼吸道感染、支氣管炎、皮膚化膿性感染等疾病。1、咽喉腫痛瓜子金可用于治療風熱感冒或肺熱引起的咽喉腫痛。其清熱解毒作用能緩解咽喉黏膜1427次瀏覽
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石斛西洋參功效與作用是什么
石斛與西洋參均具有滋陰補氣、增強免疫等功效，石斛主要功效為益胃生津、滋陰清熱，西洋參則側重補氣養(yǎng)陰、清熱生津。兩者合用可協(xié)同調節(jié)免疫力、緩解疲勞，適合氣陰兩虛者。1、石斛功效石斛為蘭科植物干燥莖，含石斛堿、多糖等成分，能促進胃液分泌改善消化不良，適用于胃陰不足1224次瀏覽
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金櫻子泡酒有什么功效作用
金櫻子泡酒具有固精縮尿、澀腸止瀉、收斂止汗等功效，主要用于改善遺精滑精、遺尿尿頻、久瀉久痢等癥狀。金櫻子為薔薇科植物金櫻子的干燥成熟果實，其藥用成分與酒精結合后可增強部分藥效。一、固精縮尿金櫻子泡酒有助于改善腎氣不固引起的遺精滑精、夜尿頻多。金櫻子中的鞣質、多1380次瀏覽
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