91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

護(hù)眼的葉黃素可以長期服用嗎?

病情描述:
最近工作任務(wù)比較重,長時間盯著電腦,眼睛比較疲勞和干澀,請問能夠護(hù)眼的葉黃素,它可以長期服用嗎?
共1個回答
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 眼科
葉黃素可以長期食用。葉黃素本來就存在人體中,是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)的重要色素,但人體不能自行合成,需額外補充。葉黃素每日建議攝入量是10mg,一般的葉黃素產(chǎn)品的葉黃素含量只有5-6mg,因此即使算上日常飲食補充到的葉黃素也是在耐受范圍內(nèi)的。感到眼疲勞,日??梢匝a充健視佳越橘葉黃素酯軟膠囊,它的主要成分為葉黃素酯、越橘提取物、β-胡蘿卜素。葉黃素酯穩(wěn)定性、利用率高于葉黃素,還可以高效轉(zhuǎn)化為葉黃素,能增強視網(wǎng)膜對藍(lán)光的抵御能力;越橘提取物具有緩解視疲勞、提高雙眼明視持久度的效果;β-胡蘿卜素可以在機體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A,增強眼睛暗適應(yīng)能力,有助于緩解眼睛干澀。需要注意的是,如果眼睛一直不適,應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院進(jìn)一步檢查,以免延誤病情。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
远安县| 翁牛特旗| 江源县| 皮山县| 贡山| 诸城市| 衡阳县| 通江县| 琼结县| 富宁县| 沾化县| 锡林浩特市| 巴彦淖尔市| 中卫市| 定州市| 遂昌县| 乐昌市| 瓮安县| 大化| 襄垣县| 绵阳市| 友谊县| 乌鲁木齐县| 新河县| 元朗区| 灌阳县| 通榆县| 临猗县| 尼木县| 桐乡市| 高密市| 黄浦区| 宁安市| 囊谦县| 东山县| 柘荣县| 邳州市| 汶上县| 玉树县| 周口市| 同仁县|