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下肢康復(fù)訓(xùn)練方法

患者:女,35歲

病情描述:
下肢康復(fù)訓(xùn)練方法
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

下肢康復(fù)訓(xùn)練方法可通過被動活動、主動運(yùn)動、器械輔助等方式進(jìn)行。

被動活動適合術(shù)后早期或肌力較差的患者,由治療師幫助完成關(guān)節(jié)屈伸、旋轉(zhuǎn)等動作,防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。主動運(yùn)動包括直腿抬高、踝泵運(yùn)動、靠墻靜蹲等,能增強(qiáng)肌肉力量和關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。器械輔助訓(xùn)練如平衡板、彈力帶、下肢康復(fù)機(jī)器人等可提高協(xié)調(diào)性和負(fù)重能力。水中步行訓(xùn)練利用浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷,適合關(guān)節(jié)炎或骨折恢復(fù)期患者。神經(jīng)肌肉電刺激通過電流誘發(fā)肌肉收縮,適用于中樞神經(jīng)損傷導(dǎo)致的肌無力。

康復(fù)期間應(yīng)循序漸進(jìn)增加訓(xùn)練強(qiáng)度,避免疼痛或疲勞,配合蛋白質(zhì)攝入促進(jìn)肌肉修復(fù)。

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